Što orgulje li Riblje ulje dolazi iz

? Riba je vrlo dobra za vas , ali ako ste se to ne sviđa , još uvijek možete dobiti pozitivne učinke uzimanje ribljeg ulja . Ovaj popularni dodatak prehrani je oko stoljećima . Izvor

Riblje ulje ne dolazi od bilo kojeg organa u tijelu ribe. Cijela riba prerađuje za proizvodnju ulja .
Proces

preradu , sirova riba izrezana , pare kuhana i bilo centrifugira ili pritisne . Posljednji korak dijeli krutina iz nafte i vode . Ulje dodatno je rafiniran ukloniti nečistoće .
Vrste

masne ribe kao što su skuša, haringa , iverak, sardine , losos, pastrva i tune koriste da bi riblje ulje .
Značajke

glavni zdravstvene koristi od ribljeg ulja je da sadrži omega - 3 masne kiseline koje reguliraju kolesterol . Također, smanjuje upalu , što je dobro za artritis reljef .

Proizvođači

Čile , Island , Norveška , Danska i Peru proizvesti najviše riblje ulje . Peru , odgovoran je za oko četvrtinu svjetske proizvodnje , jeglavni proizvođač riblje ulje .