Nitro Tech Smjerovi
Nitro - Tech proteina
Water Screenshot, obrano mlijeko
žlicu
Cup Screenshot pokazati više Instrukcije
Izrada Nitro - Tech Workout Shake
1
Skupi jedan i pedeset devet lopatice Nitro - Tech proteina , ovisno o vašim potrebama proteina i isprazniti kugle u plastičnu ili staklenu čašu .
2
Prelijte 4-8 unce hladno obrano mlijeko ili vodu u čašu . Obrano mlijeko će datimalo više kalcija i proteina i malo više kalorija na trešnje , što je više hranjiv i bolje degustacija .
3
Umiješajteproteinski shake sa žlicom dok se veći dio protein u prahu rasipa u piće . Clunking od proteina u prahu se može dogoditi , pa dobro promiješajte .
4
Popijte proteinski shake poslije treninga . Pijenje proteinski shake odmah nakon treninga će osigurati brzu izgradnju mišića odgovor od strane tijela da koristi nutrijente popraviti i obnoviti . Prijetresti se proguta ,boljioporavak i rezultati .