Kako Mix protein s mlijekom

Protein jevažan sastavni dio ljudske prehrane . Bez proteina ,tijelo ne može izgraditi i održavati MISICNU mišića . Tijelo se također oslanja na proteinima da se aktiviraju imunološki i metaboličkih procesa . Dobivanje dovoljno proteina u prehrani je bitno za vaše zdravlje . Aminokiseline, najčešće se spominju kao " građevni blokovi proteina ", prisutni su u oba izvora životinjskih i biljnih . U zadnje vrijeme , mnoge tvrtke su počeli marketinga proteina praha koji se može miješati u trese . Pravilno miješanje protein u prahu u mlijeku može dodati još više bjelančevina , vitamina i minerala . To je ono što vam je potrebno Srpski protein u prahu
Mjerenje kašičica
Spoon , shaker boca ili mikser
čaša ili šalica