Kako odabrati savršenu Teretana

Što trebate učiniti kad se odlučite da želite pokrenuti program vježbanja ? Za mnoge ,prvi logičan korak je da se učlanite u teretanu . To može biti malo zeznuto , jer branje mjesto za trening nije nešto što bi trebalo učiniti , Čičak . Postoje mnoge stvari koje treba razmotriti prije nego se pridružio jedan . Prije svega , treba uzeti u obzir položaj i praktičnost . Hoće li se raditi u jutarnjim satima ili navečer ? Hoćete li biti tamo vikendom ? Je liobjekt dovoljno blizu da vaš dom ili posao koji možete doći brzo i jednostavno ? Nakon što ste aproksimira gdje vam teretana treba biti , ondavrijedi i proces počinje . Ovdje jekorak - po-korak rundown stvari koje treba razmotriti pri odabiru teretanu . To je ono što vam je potrebno
zdravog razuma
strpljenje
Internet
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

Shvatiti što ima (IG slobodne utege , kardio opremu , klase ponudio , pogodnosti , spa , sauna , prehrana savjetovanje , osobni treneri , čuvanje djece , parkirno ) su najvažnije za vas , a zatim provjerite vaše lokalne imenik dvorane u prostoru i početi sastavljanje popisa .
2

kontaktirajte svaku mogućnost da saznate troškove . To može zahtijevati stvarni posjet , jer više nego često ne dvorane nude različite pakete . Koliko ste spremni da se prijavite za , da li se pridružio s prijateljem ili imati prijatelja koji jepostojeći član i kaostudent često mogu dobiti bolji posao na vašem članstvu . Također , ovdje je mjesto gdje vaš domaći figuring out ono što značajke su najvažnije doći u ruci . Na primjer , ako je vaš glavni cilj u teretani će biti trening s utezima i da nemaju interesa u sauni ili klase , onda možete se odlučiti za ne - volan teretanu i uštedjeti troškove na sadržajima koje nećete se pomoću . svejedno
3

Iskoristite posjetu i pogledate ljude tamo - Da literetana čini previše gužve ? Je liosoblje prijateljski i edukovan ? Čini li pokroviteljima oduševljen i ugodno ? Osjećate li se ugodno u okruženju koje smo stvorili ? To su sve stvari koje treba ozbiljno uzeti u obzir
4

suzili popis dolje i onda vidjeti ako oni nude besplatni probni period - . Ako je tako , uzeti ih na njemu . Nekoliko posjeta u teretani sigurno će vam reći ako je to pravo mjesto za vas .