rane & Prehrana

rane vrste inačin na koji su oni zbrinuti varira . No, ono što ostaje konstanta jeuravnotežena dijeta, koja je bitna za pomaganje rane liječiti ispravno . Kada su prehrambene potrepštine koje su potrebne za zacjeljivanje rana izvoditi nisko , vrijeme ozdravljenja produljuje , čime se povećava mogućnost da serana može inficirati . Postoje tri glavne komponente za dobru prehranu : masti, ugljikohidrata i proteina . Vitamini i minerali su također važni , kao što jestalni , dnevni unos vode . Masne kiseline

Znanstvenici znaju da masne kiseline su bitne za proces ozdravljenja , ali njihova uloga nije jasno razumjeli . Istraživači sa Sveučilišta Ohio State tvrde da masne kiseline , kao što su omega - 3 potiču upalni proces oko rane . Pretpostavlja se da je ovaj upalni proces povećava proizvodnju citokina " , "imunološki stimulator stanica . Imunološki sustav zatim šalje bijele krvne stanice poznate kao makrofazi sa zaraženim mjestima zacjeljivanja.
Glukoza

Kadatijelo prolazi kroz proces ozdravljenja , postoji povećana potreba za ugljikohidratima . Glukoze u ugljikohidratima jepokretačka sila u proizvodnji adenozin trifosfata ( ATP ) , što jevelika energija molekula koja pomaže u ozdravljenju . U knjizi " Lehninger Načela biokemiju , " autor Albert L. Lehninger objašnjava da su zdrave stanice potreban stalan dijeta ATP kako bi preživio . Tijekom procesa ozdravljenja , muškarci se pretvara u adenozin diphospate ( ADP ) , još jedan oblik energije koji potiče nove stanice .
Protein

Proteini igratiaktivnu ulogu u upalnom procesu i potrebni za proizvodnju granulacijskog tkiva u tijelu . Autor Carrie Sussman opisuje rast granulacijskog tkiva kao pozitivan znak da je tijelo prolazi kroz proces ozdravljenja . U svojoj knjizi " rana skrb :Collaborative Practice Manual ", objašnjava ona koja granulaciju tkiva je zapravoformiranje sitnih, povezanih krvnim žilama koje ispunjavaju ranu . Kada je unos proteina je oskudna ,tijelo ne može adekvatno stvaranje granulacije tkiva i zacjeljivanje rana je odgođen .

Minerali

Protein neće biti u mogućnosti raditi svoj posao dobro , ako ne bi bilo prisutnosti cinka . Cink je mineral koji je neophodan za sintezu proteina , a također igra ulogu u imunološki odgovor tijekom procesa ozdravljenja . Prema Američkom društvu za prehrambene znanosti , istraživači vjeruju da cink također moglo imati važne anti-bakterijska svojstva koja se mogu inhibirati rast bakterija oko ozlijeđenog mjesta . Bakar i željezo su također važni prehrambeni čimbenici , kada je u pitanju rana skrb . Oba pomoći tijelu u proizvodnji kolagena , što ubrzava zacjeljivanje oporavak .
Vitamini

Georgia State University , Odjel za fiziku , izvještava da bez vitamina C , ne postoji nema kolagen . Ne samo da je vitamin C od vitalnog značaja za kolagen koji ubrzava ozdravljenje , to je takođerzaštitnik vitamina A i E u tijelu . Vitamin K pomažetijelo formira koagulacije protein poznat kao " trombin . " Trombinom je važno za ozdravljenje , jer to pomaže u procesu zgrušavanja ili kolekciji trombocita , koji suši i oblikuje krasta . Konačno , vitamina B pomaže s izdavanjem ugljikohidrata energije i stvaranju ATP-a .
Voda

U svojoj knjizi " brzi rana skrb ", autorica Pamela A . Brown veliča važnost vode u procesu ozdravljenja . Ranjeni pacijenti trebati najmanje dvije litre vode dnevno . Bolje hidratiziranoosoba ,lakše je za tijelo da liječe rane i smanjiti rizik od infekcije .