Kako PratiteGI dijeta ( GI dijeta )
Želite li izgubiti na težini s GI dijeta ? GI dijeta također poznato kao GI dijeta " ili " niski glikemijski dijeta " jenačin rangiranja hrane prema tome koliko da određena hrana podiže razinu šećera u krvi . GI dijeta plan jeodličan način da steknu znanja o dugoročnim zdravstvenim rizicima koji su povezani s određenim namirnicama . Evo nekoliko savjeta o tome kako treba slijediti GI dijeta plan.Things morat ćetehrane katalog glikemijski indeks za zajedničke hrane grafikon