Kada jesti lubenicu?
U lubenicama je najbolje uživati tijekom njihove vrhunske sezone, koja varira ovisno o regiji, ali općenito pada između lipnja i rujna na sjevernoj hemisferi i studenog do travnja na južnoj hemisferi.
Evo nekoliko konkretnih trenutaka kada jedenje lubenice može biti posebno ugodno:
- Kao osvježavajući međuobrok za vrućeg dana. Lubenica se uglavnom sastoji od vode, pa vam može pomoći da vas hidratizira i rashladi tijekom vrućeg ljetnog dana.
- Na pikniku ili roštilju. Lubenica je klasična hrana za piknik i savršena je za dijeljenje s prijateljima i obitelji.
- Za desert nakon jela. Lubenica je lagan i osvježavajući desert, a dobar je i završetak ljetnog obroka.
- U salati. Lubenica može dodati slatki i sočan okus salatama.
- U soku ili smoothiju. Od lubenice se mogu napraviti ukusni i zdravi sokovi i frapei.
Bez obzira na to kako u njoj uživate, lubenica je ukusno i svestrano voće u kojem mogu uživati ljudi svih dobi.
