Koliko kalorija možeDijabetička osoba imadan ?

Kad ste s dijabetesom , cijeli život promjenama dijagnosticira . Hrana koju koriste jesti bez razmišljanja dvaput su sada tempirane bombe koja bi mogla otići u bilo kojem trenutku te izazvati strašne zdravstvene probleme . Kao rezultat toga , kao što jedijabetes , koju su upućeni da jedu vrlo određenu količinu dnevnih kalorija , ovisno o vašem tipu tijela i koji tip dijabetesa ste bili s dijagnozom . Tip 1 Dijabetes

osoba s dijabetesom tipa 1 obično se uputio održavati dijetu koja im omogućuje oko 16 kalorija po kilogramu dnevno . Za nekoga tko teži 200 £ , to znači da oni mogu imati 3200 kalorija dnevno . Za nekoga tko težine 125 £ , to znači 2000 kalorija . Međutim , svaka osoba treba konzultirati liječnika za točniji broj .
Tip 2 Dijabetes

osoba s dijabetesom tipa 2 obično se uputio održavati dijetu koja se sastoji od negdje između 1500 to1800 kalorija dnevno . To je značilo da promicanje mršavljenja i dovesti ih do idealne tjelesne težine . Još jednom , međutim , pobrinite se da se konzultiraju s liječnikom kako biste saznali specifičnu kaloričnu računati trebali održavati .
Vrste kalorija

Važnije od jednostavne kalorija brojeva jevrsta kalorijadijabetes osoba uzimanja. Za dijabetes tipa 1 , samo zato što imaju određeni broj kalorija se koriste ( recimo , 3200 za 200 - pound osobi ) , to ne znači da sve može biti junk food . Isto vrijedi i za dijabetesom tipa 2 i njihovoj 1500 to1800 kalorija . Pobrinite se da razgovarati sa svojim liječnikom što vrste hrane trebala bi se taj broj kalorija , bez obzira na tip dijabetesa imate .