Postoji li nešto poput pakiranja trbušnjaka od 10 komada?
Objašnjenja:
Izraz "10-pack trbušnjaci" odnosi se na određenu razinu razvoja trbušnih mišića koja rezultira pojavom 10 različitih mišićnih skupina u području trbuha. Iako ne može svatko postići ovu razinu definicije, to je moguće uz kombinaciju predanog treninga, pravilne prehrane i genetike.
