Kako Mix psyllium u prahu

psyllium prah je izvedena iz ljuske od psyllium biljke i pomaže pomoći redovito probavu . Njegov visoki sadržaj vlakana čini ga idealnim prirodni laksativ . To je ono što vam je potrebno: Srpski 1 paketa psyllium prah
1 osam oz . čaša ili šalica
1 žlicom
vode ili soka