Kako spavate s maskom

opstruktivne apneja za vrijeme spavanja utječe na mnoge Amerikance , iako je većina ljudi koji pate od ovog poremećaja ići dijagnosticiran. Najčešći tretman za tu bolest je kontinuirani pozitivni tlak u dišnim putovima , ili CPAP , terapija , gdje ćete staviti masku preko nosa , ili nos i usta , prisiljavajući zrak pod pritiskom u svoj nos i stabiliziranje meko nepce u ustima . To sprječava meko nepce od urušavanja i blokiranje dišnih putova . Pacijenti koji koriste CPAP terapije mora spavati s maskom na licu, što može biti teško za neke . Upute Screenshot
1

Nađi najugodnije masku za vas . CPAP terapije mora biti propisan , aliizbor maski je do vas . Ako jedna maska ​​je neugodno , pitajte probati druge maske .
2

zamijeniti masku jastučići često . Nježni gel jastučići na lice masku su dizajnirani kako bi se istrošiti . Budite sigurni da ih zamijenite čimmaska ​​počne osjećati nelagodno .
3

se prilagoditi na CPAP . Naviknuti na pritisak ,težina na vašem licu i buke koju proizvodi stroj . Dobar način da to učinite je nositi masku nekoliko satidnevno dok ste budni .
4

Koristite " rampe " značajka da izgrade svoj ​​toleranciju na prisilni zraka . Većina CPAP strojevi imaju mogućnost da se postupno povećava pritisak u masku . To vam omogućuje da se navikne na tlaku zraka . Ako ni to ne pomogne , obratite se svom liječniku o BiPAP stroj koji pruža veći pritisak kada udišete i manji pritisak kada izdahnuti .