Je li moguće imati jedan posto tjelesne masti?

Ne , nije moguće da čovjek ima jedan posto tjelesne masti. Esencijalna tjelesna masnoća, minimalna esencijalna masnoća u tijelu, procjenjuje se na 3-5% za muškarce i 10-13% za žene. Svaka razina ispod ove bitne količine najvjerojatnije bi bila štetna za ljudsko zdravlje i mogla bi rezultirati višestrukim komplikacijama i ozbiljnim medicinskim problemima.