Što je glavni uzrok pretilosti, raka dijabetesa tipa 2 i bolesti srca?

Glavni čimbenik pretilosti, dijabetesa tipa 2, raka i bolesti srca je nezdrava prehrana i način života.

- Nezdrava prehrana: Prehrana bogata prerađenom hranom, zasićenim masnoćama, transmasnoćama, dodanim šećerom i rafiniranim ugljikohidratima može pridonijeti razvoju ovih bolesti.

- Nedostatak tjelesne aktivnosti: Redovita tjelesna aktivnost može pomoći u održavanju zdrave težine i smanjiti rizik od kroničnih bolesti.

- Genetika: Neki ljudi mogu biti genetski predisponiraniji za ove bolesti, ali sama genetika ne određuje rizik osobe.

- Ostali čimbenici: Ostali čimbenici koji mogu povećati rizik od ovih bolesti uključuju pušenje, pretjeranu konzumaciju alkohola, stres i određena medicinska stanja.

*

*

Pretilost
Pretilost

  1. Kako će nedostatak željeza utjecati na sportsku izvedbu?
  2. Zašto raste razina pretilosti?
  3. Uzimate novi lijek protiv pretilosti i kontracepcijske pilule? Budite oprezni
  4. Kako izgubiti težinu , ako ste s invaliditetom i ne mogu ostvarivati ​​
  5. Pushup Savjet
  6. Što je sindrom kroničnog umora?
  7. Imaju li drugi lijekovi za pretilost dodatne zdravstvene prednosti?
  8. Koliko je visoka druga najviša 8-godišnja djevojčica?
  9. Pretilost Problemi u djece
  10. Pretilost tretmani i rješenja