Koji su simptomi bolesti refluksa kiseline i može li se izliječiti?
Bolest refluksa kiseline, također poznata kao bolest gastroezofagealnog refluksa (GERB), javlja se kada se želučana kiselina vrati u jednjak. To može uzrokovati osjećaj pečenja u prsima, bol, otežano gutanje, promuklost i kiseli ili gorak okus u ustima. Ostali simptomi mogu uključivati:
* Mučnina
* Povraćanje
* Loš zadah
* Nadutost
* Bolovi u trbuhu
* Plin
* Gubitak težine
* Poteškoće sa spavanjem
Može li se bolest refluksa kiseline izliječiti?
Bolest refluksa kiseline je kronično stanje koje se ne može izliječiti, ali se može kontrolirati. Mogućnosti liječenja uključuju promjene načina života, poput izbjegavanja određene hrane i pića, mršavljenja i spavanja s podignutim uzglavljem. Lijekovi, kao što su antacidi, inhibitori protonske pumpe (PPI) i antagonisti H2 receptora, također se mogu koristiti za smanjenje proizvodnje želučane kiseline i ublažavanje simptoma. U nekim slučajevima može biti potrebna operacija za liječenje ozbiljne bolesti refluksa kiseline.
Promjene načina života za liječenje refluksa kiseline
Sljedeće promjene načina života mogu pomoći u upravljanju bolešću refluksa kiseline:
* Izbjegavajte određenu hranu i piće, kao što su masna hrana, začinjena hrana, pića s kofeinom i alkohol.
* Jedite male, česte obroke.
* Žvačite hranu polako i temeljito.
* Nemojte leći nakon jela.
* Podignite uzglavlje svog kreveta za 6 do 8 inča.
* Smršavite ako imate prekomjernu težinu ili ste pretili.
* Prestanite pušiti.
