Kako odrediti je inzulinska rezistencija
otpornost na inzulin , pre - dijabetes , može se činiti kao neodoljiv i zbunjujuće problema razumjeti. Simptomi otpornosti na inzulin su umor, loše pamćenje , uznemirenost, jitteriness i dulji hipoglikemija ( pad šećera u krvi u vrijeme ručka ) . Inzulinska rezistencija javlja kadainzulin u tijelu postaje manje mogućnosti sniziti razinu šećera u krvi u vašem tijelu , što uzrokuje veću razinu glukoze . Znajući što testovi pitati svog liječnika za te vaše faktora rizika može vam pomoći u određivanju ako su otporne na inzulin . Upute Screenshot1
Pogledajte vaših faktora rizika za otpornost na inzulin . Čimbenici rizika suslijedeće : prekomjerna tjelesna težina , vode sjedalački način života , što je stariji od 45 godina; obiteljske povijesti , visokog krvnog tlaka , visokog kolesterola , a kako je Afroamerikanac , Asian American , latino ili American Indian . Što više faktora rizika imate,veća je vjerojatnost da ima inzulinsku rezistenciju .
2
Razgovarajte sa svojim liječnikom o simptomima i čimbenicima rizika za određivanje inzulinske rezistencije . Vaš liječnik može naručiti bilo koju od tri testa ili sva tri saznati ako ste otporne na inzulin .
3
Nabavite glikirani hemoglobin (A1c ) Test krvi . Ovaj test mjeri razinu šećera u krvi za razdoblje od dvije do tri mjeseca . Postotak šećera u krvi, koji se montira na hemoglobina određuje rizik . Ako je razina šećera u krvi su visoke i vaša razina hemoglobina su visoke , što su otporne na inzulin .
4
dobiti liječnički nalog za testiranje šećera u krvi natašte . Ovaj test zahtijeva da brzo za osam sati kako bi se utvrdilo količinu glukoze u krvi , koji dolazi iz ugljikohidrata , a koji se koristi od strane inzulina za energijom . Rezultati ispod 100 mg /dl smatra normalnim , 100-125 mg /dl mogao biti insulin-resistant/pre-diabetic i ništa više od 126 mg /dl može biti dijabetes .
5
dobili usmenu glukozu test tolerancije od svog liječnika . Ovaj test zahtijeva od osam sati ispitivanja šećera u krvi natašte nakon čega se daje slatka rješenje , a onda se ponovno testira dva sata kasnije kako bi se utvrdilo koliko brzo metabolizira šećer . Rezultati ispod 140 mg /dl su normalne , 140-199 mg /dl mogao biti insulin-resistant/pre-diabetic i ništa više od 200 mg /dl može biti dijabetes .