S koliko godina možete uzimati ulje noćurka?
* Djeca :Postoje ograničeni znanstveni dokazi o sigurnosti i učinkovitosti ulja noćurka za djecu. Djeca smiju uzimati ulje noćurka samo ako im je to izričito preporučio pedijatar.
* Odrasli :Ulje noćurka općenito je sigurno za odrasle. Često se uzima za održavanje zdravlja žena, zdravlja kože i regulacije menstrualnog ciklusa. Međutim, bitno je pridržavati se preporučenih doza i uzeti u obzir individualne zdravstvene okolnosti. Trudnice ili dojilje trebaju se posavjetovati sa svojim liječnikom prije upotrebe ulja noćurka.
* Stariji :Starije osobe također mogu uzimati ulje noćurka ako smatraju da je korisno za njihove zdravstvene probleme. Opet, preporuča se savjetovanje sa zdravstvenim radnikom kako bi se osiguralo da to ne ometa postojeća medicinska stanja ili lijekove.
Važno je napomenuti da optimalna dob za početak uzimanja ulja noćurka može varirati ovisno o specifičnom razlogu njegove uporabe i individualnim okolnostima. Stoga je ključno potražiti savjet od liječnika kako biste odredili najprikladniju dob i dozu.