Kako izliječiti Acid refluks Damage

Discovery Health izvješća 15 milijuna Amerikanaca pati od refluksa kiseline , ili gastro - ezofagealnog refluksa (GERB) . Dok kiselina refluks je neugodno , možda ne shvaćaju da je to također uzrokuje oštećenja na svoj jednjak . Kaovišak kiseline prska kroz svoj sustav , to može oštetiti i spali podstava u želucu i jednjaku . Da je šteta ne može se izliječiti , osim ako ne poduzeti proaktivne mjere kako bi bili sigurni da imate bolje zdravlje probavnog . Kroz pomoć svog liječnika , možete pronaći rješenja liječiti svoje refluksa kiseline štetu . Upute Screenshot
1

napraviti sastanak sa svojim liječnikom razgovarati o svom stalnom refluksa kiseline . Ona može raditi testove tražiti opseg štete . U nekim slučajevima , ona može propisati lijek koji liječi tu štetu , a imajući u budućnosti kiselina refluks simptomi u uvali. Pobrinite se da slijedite sve upute za doziranje i ako su vam propisani lijek za refluks kiseline . Ovi lijekovi, poput Prevacid ili Nexium , liječi refluksa kiseline štetu kontroliranjem simptoma .
2

Pitajte svog liječnika o over-the -counter lijekovi koji se uzimaju svakodnevno ili po potrebi , kada kiselina refluks pogodaka . Možete kupiti PRILOSEC OTC i Zantac gledaju na svoje najbliže ljekarne . Oba imaju recept čvrstoće lijek koji pomaže kontrolirati svoju refluksa kiseline .
3

izbjegavati one namirnice koje aktiviraju svoje kiselina refluks simptome . Neki uobičajeni okidač namirnice su začinjene hrane, kisele namirnice poput rajčica i naranče, soda , čokolade i alkohola , što oslabljuje mišiće u jednjaku .
4

Započnite novu prehranu sastavljenu od namirnica koje ne ' t izazvati simptome refluksa kiseline . Kruh i tjestenina surazumni početak , uz jabuke i banane , mliječnih proizvoda i jaja . Izrada sigurni da je vaša dijeta se sastoji od "sigurnih " hrane znači da refluksa kiseline štete ima dovoljno vremena da ozdravi .
5

piti tekućine koja će neutralizirati kiseline koje se proizvode u vašem želucu koji će pokretati vaše simptomi . Obrano ili nemasnog mlijeka , smoothies sklopio s niskim udjelom masti jogurt i vode sve će vam pomoći zadržati simptome na zaljev , pomažući vaš jednjak šteta da ozdravi . Pokušajte popiti čašu mlijeka prije jela kako bi neutralizirala kiselinu na dodir i napraviti zaštitne obloge u vašem jednjaka i želuca .