Refluks lijekovi
Acid refluks i bolest gastroezofagealnog refluksa odnosi na povratnog toka želučane kiseline u jednjak . Simptomi mogu varirati od blage do teške . Oboljeli pate od žgaravice, mučnina, bolovi u trbuhu i kašlja nakon jela . U težim slučajevima refluksa , povraćanje može pojaviti nakon konzumiranja određene hrane ili pića . No, na svu sreću , postoje načini da se lijek kiselina refluks bolest . Lijekovi na recept i OTC
blagim slučajevima refluksa kiseline koje ne utjecati na vaš život ne može zahtijevati lijekove . U ovom slučaju , refluks može razviti na prigodu i brzo nestaju . No, u umjerenim i teškim slučajevima , žgaravica , mučnina i kašlja može imati veliki utjecaj na vaš život . Ovi incidenti uglavnom poziv za lijekove , koja je vrlo učinkovit u zaustavljanju leđa protok želučane kiseline i ublažavanju simptoma .
Možete eksperimentirati s over-the -counter antracidnim lijekova koji zaustavlja stvaranje kiseline u želucu. Snimljen prvi znak refluksa , možete odbiti mnoge od simptoma i sprečavanje štete na svoj jednjak . Ako ti lijekovi nisu dovoljne da se zaustavi svoj refluks , razgovarajte sa svojim liječnikom o recept kiseline reduktorom .
Prehrambene promjene
Promjene u prehrani ključni su za uspješno upravljanje kiselinu refluks i olakšavanje simptoma . Hrana i piće igraju važnu ulogu u ovom stanju . Ako niste spremni ili spremni napraviti prehrambene modifikacije , možda nikad neće pronaći olakšanje . Drugim prehrambenim su pokazala da se aktiviraju refluks u onih osjetljiv na stanja . Prema Mayo Clinic, tipičan problem stavke uključuju pržene ili masne hrane , kofeina , čokolade i alkohol .
Točan uzrok refluksa varira od osobe do osobe . Iako vam svibanj biti u mogućnosti piti kofein ili jesti čokoladu bez razvijanja simptoma , ostale namirnice , kao što su pržena piletina može donijeti na simptome . Najbolji način da prepoznaju svoje okidače je zadržati hranu časopis i pratiti svoje simptome . Nakon što identificirati moguće alergene , privremeno uklonili ove namirnice ili pića iz svoje prehrane i vidjeti ako vaš refluks Problem poboljšava .
Zdravlje i Život
zdravog života mogu također poboljšati ili smanjiti refluks kiseline bolesti . Različiti čimbenici kao što su prekomjerna tjelesna težina , jede velike obroke i pušenje može doprinijeti refluksa . . Možete jednostavno poboljšati svoje stanje tako što određene izmjene
Za početak, to pomaže u održavanju zdrave tjelesne težine i riješiti dodatnih kilograma - oko trbuha . Vježba je također bitan za dobro zdravlje . Dnevna aktivnost može pomoći vaše napore mršavljenja .
Jesti četiri do šest malih obroka dnevno kako bi se smanjila vjerojatnost prejedanja . Nakon što su pojeli , cilj držati glavu uspravno najmanje dva sata . Vi ne bi trebali ići u krevet ili leći odmah nakon jela . Ležanje nakon jela daje hrana, tekućine i kiseline priliku za bijeg želudac i putovati do jednjak .
