Kako voditi evidenciju glukoze čitanja

praćenje vašeg vrijednosti glukoze je bitno za održavanje svoje zdravlje , ako imate dijabetes . Očitanja glukoze vam pomoći pratiti gdje je razina šećera u krvi ( glukoze ) u krvi . Ako vam je razina glukoze je previsok ili prenizak , potencijalni smrtonosnih zdravstvenih problema će rezultirati . Ključ za kontrolu glukoze je da ček usko nekoliko putadnevno . To je učinjeno s testiranju glukoze . Držite dosljedne evidenciju vašeg čitanja , tako da se odmah može primijetiti probleme . Upute Screenshot
1

razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali koliko često treba provjere glukozu . Nakon što je to utvrđeno , odlučiti kako želite da zapišete te podatke . To može biti kao razraditi kao tablicu ili kao jednostavan kao dnevnik . Glukoza metra, poput Pravog Track može pohraniti ovu informaciju elektroničkim za do 30 dana .
2

Provjerite razinu glukoze na vaš liječnik preporučuje raspored i snimanje ove informacije . Unesite doba dana i razine glukoze u svoj dnevnik ili proračunske tablice . Vi svibanj želite uključiti odjeljak bilješke za svaki vremenski čitanje , tako da možete napraviti bilješke o tome kako se osjeća i sve zdravstvene probleme .

Budite dosljedni s načinom na koji se taj podatak tolikoinformacija može se naći vrlo brzo ako je potrebno istražiti svoju evidenciju ili ako vaš liječnik treba vidjeti rezultate .
3

Spremite ovu informaciju na jednostavan - to- naći mjesto. To je važno , jer to će biti obnovljeno nekoliko putadnevno . Ako koristite tablicu , osim ove podatke u mapu na vašem računalu . Pobrinite se da znate kako pronaći tu mapu jer ćete se ažuriranje podataka često. Ako zadržavate ručno rukom zapisnik , pohraniti ovu informaciju u mjestu koje ćete pamtiti . To može uključivati ​​stol, ormar za kartoteku ili torbu .