Uzroci visoke razine šećera u krvi
šećer u krvi i glukoze ustati kadatijelo ne može obraditi količinu glukoze konzumira . Postoji nekoliko razloga To se može dogoditi . U onih s dijabetesom ,tijelo ne može proizvesti dovoljno inzulina za adekvatno glukoze proces ilitijelo može procesuirati glukozu neučinkovito . Pacijent može zahtijevati lijekove i mijenjati stil života održavati adekvatnu kontrolu . Funkcija
Ugljikohidrati pretvoriti u glukozu ( šećer ) u krvi i služe kao tijela glavni izvor goriva . Konzumiranje velike količine ugljikohidrata uzrokuje porast razine šećera u krvi , čak i ako sehrana ne sadrži šećer . Kod zdravih osoba koje nemaju dijabetes ,tijelo proizvodi dovoljno inzulina za obradu šećera i pretvoriti ga u izvor energije za tijelo . Skokove šećera u krvi su samo privremeno i da će se vratiti u normalu u kratkom razdoblju .
Značajke
Za one s dijabetesom ,tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina za pretvaranje šećera u korisnu energiju , aporast šećera u krvi se ne vrate u normalu . Lijek može biti potrebno za kontrolu razine šećera . Tjelovježba također utječe na procesuiranje glukoze i pomaže u vraćanju razine šećera u granicama normale . Redovita tjelovježba pomaže u održavanju normalne razine glukoze u krvi .
Zablude
Mnogi pogrešno vjeruju da oni s dijabetesom ili visokim šećera u krvi mogu jesti sve što žele dok god jer ne sadrže rafinirani šećer . Iako rafinirani šećer izaziva brz porast razine šećera u krvi , ostali ugljikohidrati nalaze u voću, povrću, tjestenina , kruh, riža i žitarice također uzrokovati šećera u krvi rasti . Osobe s dijabetesom moraju gledati ukupan broj unos ugljikohidrata , a ne samokoličina šećera konzumira .
Prevencija /Solution
prati glukoze u krvi pružiti brzu provjeru krvi razina šećera . Pacijent obično ulazi ispod prst s lancete i stavlja kap krvi na test traka u monitor glukoze . Unutar sekunde ,monitor stvara digitalni čitanje razine glukoze . Ispitivanje razine glukoze prije jela i ponovno testiranje sat vremena nakon jedenja daje sliku o tome kakohrana utječe na razinu glukoze u krvi . Koristeći ovu metodu ,pojedinac može brzo procijeniti koje namirnice uzrokujurazina šećera u krvi raste i mijenja svoju prehranu u skladu s tim . Nakon isti postupak prije i nakon vježbanja pokazuje kako učinkovitovježbanje smanjuje visoke razine glukoze .
Upozorenje
ponovio visoke čitanja koja ne vrate u normalu u roku od nekoliko sati može ukazivati na hipoglikemiju ili visoku razinu šećera u krvi . Za temeljitu evaluaciju obratite se svom liječniku .
