Kako Potopite stopala s dijabetesom

Ako ste jedna od 23,6 milijuna Amerikanaca koji boluju od dijabetesa , što znate o važnosti njegu stopala . Naklada probleme povezane s dijabetesom otežavaju otkrivanje ranice na nogama . Zato dijabetičari su posebno osjetljivi na infekcije , te male rane može inficirati lako . Dok pedantni higijene stopala je kritična za dijabetes , namakanje stopala može isušiti kožu i može dovesti do infekcije kože upozoravaCDC . Umjesto namakanje stopala , slijedite ove korake na dnevnoj bazi za kvalitetno čišćenje i njegu stopala . Upute Screenshot
1

Perite noge svaki dan . Sjednite na rub kade i koristiti ručnik i sapun ribati dna nogama i između prstiju . Ako ne mogu sjesti na rub kade , udobno sjediti u fotelji i koristiti lavor pun toplom vodom .
2

Trim ili podnijeti svoje nokte na nogama tek nakon što ste oprali noge . To je kadanokta je najmekše i najlakši na trim . Trim u prirodnom položaju nožni prst . Izbjegavati stvaranje oštre rubove koji bi mogli iritirati ostale prste .
3

osušite stopala dobro . Vlaga jeplodno tlo za bakterije , tako da je presudno za one s dijabetesom temeljito osušite noge . Koristite ručnik i nježno utrljajte u između prstiju i na nogama apsorbirati preostalu vlagu .
4

Nanesite hypoallergenic kremu na vrhove i dna nogama . To će ih spriječiti da postanu suhi osobito u zimskim mjesecima . Ne nanosite kremu između prstiju.
5

Pregledajte dna nogama i između prstiju za rane, plikovi i rane. Koristite ogledalo provjeriti dna nogama ili netko pomoći . Ranice može postati ozbiljna brzo , tako da se odmah javite svom liječniku ako nađete bilo oštećene kože .