Prirodni lijek Dijabetes

Dijabetes nastaje kadagušterača ne proizvodi dovoljno inzulina za pretvaranje šećera u energiju . Kao što jetijelo bori za metabolizam šećera , komplikacije na druge organe i sustave može dogoditi . Homeopatski lijekovi vraćanje funkcije organa i cjelokupno zdravlje kod dijabetičara . Prirodni lijekovi liječenje šećerne bolesti kroz promjene u načinu života u prehranu, vježbanje i unos hrane. Biljni lijekovi

Postojiniz biljni tretmani koji se mogu koristiti kao prirodne lijekove za dijabetes . Uzeti kao dnevnih dodataka , bilje promicati cirkulaciju , održavanje glukoze i zdrav rast stanica u dijabetičara . Indijska biljka , Gymnema Sylvestre , snižava razinu šećera u krvi i smanjuje slatkim stimuliranjem gušterače da prirodno proizvoditi više inzulina . Borovnica list ekstrakti raditi za obnavljanje oštećene stanice i potiču rast zdravih stanica , smanjenje incidencije makularne degeneracije . Cayenne je poznato da povećavaju cirkulaciju krvi , tako da kisik može doći do krvnih žila i tkiva , smanjuje rizik od infekcije , retinopatija i ekstremiteta amputacije . Prirodni biljni lijekove ponuditi značajnu podršku za dijabetičare .
Dnevne vježbe

svakodnevno vježba dovodi do zdravog održavanje tjelesnih sustava i organa . Redovni fitness režima promicanju zdrave težine , povećana cirkulacija i oslobađanje od stresa . Trening s utezima i vježbe istezanja podignu gipkost zglobova , protok krvi u udovima i ekstremiteta , i jačanje mišića . Aerobne aktivnosti poput trčanja , hodanja i plivanja pomoć metabolizam glukoze pohranjen u krvotok ga pretvoriti u energiju . Taj proces rezultira normalne razine šećera, poboljšanu inzulina odgovor , i zdrave tjelesne težine.

Endorfini objavljen kroz vježbe raditi na jačanju imunološkog sustava , a borba protiv dijabetesa simptoma umora , tjeskobe i depresije koji može nastati iz hipoglikemickih epizoda i popratne učinke inzulina . Vježba u kombinaciji s hranjiv dijeta može se koristiti učinkovito kontrolirati i spriječiti dijabetes tipa 2 .
Dijeta i praćenje

zdrava prehrana za dijabetes će se povećati metabolizam , dok praćenje količine šećera koji ulazi u tijelo . Namirnice bogate ugljikohidratima, kao što su; kruh , tjestenina, žitarice , jogurt i voće smeč šećera razine odmah i poslati više šećera u krvotok . Ovisi o količini lijekova , veličine posluživanje , i prije obroka razine šećera , dijabetičari će reagirati na drugačije ugljikohidrata u različito doba dana . Unos ugljikohidrata treba pažljivo dodijelili i planirana u skladu s razinom šećera u krvi i dijetetičar preporuka .

Zdrav obrok plan za dijabetes bi trebao biti bogata vlaknima i niske masnoće , što je bogat vlaknima, dijeta omogućiti manje šećera apsorpcija i niske masnoće dijeta kontrolirati težinu . Cjelovite žitarice , voće , povrće , grah, smeđa riža , nemasno meso i low - mast mliječni proizvodi su zdrave prehrambene izbore . Voće i obični , nemasni jogurt su hranjiv izvori vlakana , minerala i vitamina . Oba ugljikohidrati nude zdravi obrok izbora , ako se konzumira u kontroliranim porcijama nakon razina glukoze prate i unutarniske do normale .

Šećera u krvi treba redovito nakon buđenja , prije svakog obroka ,sat vremena nakon što je svaki obrok , a prije spavanja . Očitanja su važni u održavanju zdrave razine šećera , i pomoći u planiranju obroka i vježbanja . Posta i prije obroka čitanja u rasponu od 70 do 110 - normalni . Jedan sat nakon obroka , dijabetičari trebaju težiti do čitanja 140 ili manje . Praćenje jeprirodni lijek koji daje dijabetičarima s konkretnim razumijevanjem kako učinci hrane šećera , tako da je hranjiv i korisne jela planova koje su usmjerene na zdrave razine može se provesti .