Klinička Depresija vs . Tuga

" Tuga " i "depresija " su pojmovi koji se obično koriste kao sinonimi , ali su različite stvari . Tuga se odnosi na emocije osjećate tužni ili emocionalno povrijediti . Depresija jestanje koje ima sličnosti s tugom , ali se javlja zbog raznih stvari , kao što su kemijske neravnoteže u mozgu . Dakle, u čemu je razlika , i zašto je turazlika ? Poznavanje razlike između ova dva uvjeta može vam pomoći kako bi se utvrdilo pravilan tijek liječenja za nekoga . Osoba koja je jednostavno tužno biti potrebno malo uveseljava : izlet na plažu ili mali znak zahvalnosti . Osoba koja je klinički depresivni trebali vidjeti liječnika profesionalne ; jednostavno pokušava razveselitiosoba se neće raditi . Klinička Depresija

Klinička depresija je medicinski bolest . To utječe na um i tijelo . Ljudi koji su klinički depresivni ne funkcioniraju kao što su nekad učinio . Oni gube interes za stvari koje su nekad voljeli , a oni često osjećaju izgubljeno i beznadno . Nadalje ,bolest ima tendenciju da traje dulje vrijeme , obično za dva tjedna ili više ( ne samodan ili dva ) , a često se vraća ako tretman je tražio .

Simptomi ovog stanja uključuju spava više ili manje nego što je uobičajeno , a ne žele vidjeti svoje prijatelje ili obitelj . Također , ono što je volio raditi , kao što su trčanje ili igranje tenisa , čini se da suposao i čini bolno čak i razmišljati o tome . Ovi simptomi se razlikuju od emocija tuge .
Tuga

Tuga jeprirodna reakcija na bol ili gubitak u nečijem životu . Kadčlan obitelji ilibliski prijatelj umre , osjećamo tugu . Kad smo uspjeti u nečemu , osjećamo tugu . Tuga jenačin na koji se nose s teškim ili stresnim vremenima u našim životima . Previše tuga može dovesti do depresije , ali tuga i klinička depresija su dvije različite koncepcije .

Tuga ne zadržavaju kao depresija radi . Osoba koja je izgubila nekog bliskog njima mogu osjećati vrlo tužno , iosjećaj može trajati dan ili čak tjedan dana . No, s vremenom se osoba ponovno počne osjećati bolje . Depresija , s druge strane , ne će olakšati kao lako nakon kratkog vremena . Drugim riječima , depresija traje dulje i vraća ; Vrijeme neće izliječiti depresiju .
Razlikovanje kliničke depresije iz Tuga

Dok se emocije mogu činiti slični u smislu osjećaja , ovdje su neke stvari koje treba tražiti u jednoj osobi kako bi se utvrdilo da li su jednostavno tužni ili biloproblem je složeniji . Prvo , pitajte bilo ništa značajno nije dogodilo do osobe . Je li netko proći u zadnje vrijeme ? Je liosoba koja ne test ? Ako je to točno , možete pratiti osobu za sljedećih nekoliko dana i vidjeti akoosoba počinje osjećaj opet veselo . S druge strane , ako je taj osjećaj je došao iz vedra neba ili akoosoba koja je plakala bez razloga ,osoba može biti depresivan . Još jedan simptom koji se pojavljuje u više depresivnih ljudi nego u tužnih ljudi ima misli o smrti ili samoubojstvu . Osoba koja ima ozbiljne misli o samoubojstvu nije vjerojatno da će biti samo žalostan ; složenije emocije se događa

tretman za Tuga

Zapravo ne postoji set " lijek" za tuge ili depresije . ; oni proizlaze iz stresnim okolnostima i uglavnom uključuju osobe bitku sa svojim unutarnjim osjećajima . Tuga izgleda lakše nositi se s , jer obično nestaje nakon kratkog vremena , a može se umanjiti izlazak i uzimajući vaš um off što god vas je tužna . Na primjer , pretpostavimo da ste upravo prekinula sdruge značajne ili ste upravo izgubili svoj ​​posao . Vjerojatno ćete se osjećati tužno o tim stvarima . Međutim , nakon što nekaemocija postaviti i što sam se bavila s njim najbolje što možete, ide u kino ili šetajući se na plaži može bitiodličan način da dobijete više tužna . Čak i nešto tako jednostavno kao zagrljaj ili mali poklon od prijatelja ili člana obitelji može vam pomoći da dobijete više od tuge .

Liječenje depresije

tretman za kliničke depresije , s druge strane , mogu biti složenije metode . Neke stvari kojeosoba može učiniti sami , kao što su dobivanje na boljoj prehrani i pridržavaju bolji raspored spavanja . To možda neće biti dovoljno . Profesionalna pomoć je dostupna i treba tražiti , akoje depresija osobito teška ( kao što je osoba razmišlja o samoubojstvu ) ili akodepresija traje dugo vremena ( više od tjedan dana ili više ) . Medicinski stručnjaci mogu pomoći osobi nositi s ovom bolešću . Terapija lijekovima ( antidepresivi ) su dostupni , ali oni ne bi mogli biti prava stvar za svaku osobu .

Na kraju , to će biti višepitanje ozbiljnosti i dugovječnosti koja će diktirati ono tijek liječenja za korištenje . Nakon nadu je uvijekopcija . Zadržati osobu okruženi ljudima koji ih vole i rade strpljivo s njima kako bi im pomogla oporaviti .