Što je 5 - HTP Snaga
? 5 - HTP snaga , pronašao putem online trgovaca i trgovinama zdrave hrane , jepilula koja tvrdi da pomogne smanjiti učinke depresije, fibromijalgija , prejedanje povezane s pretilošću , kronične glavobolje i nesanice . Zahtjevi
5 - HTP Snaga se prodali kao dodatak za poboljšanje svoje " apetit , raspoloženje i san " povećanjem količine serotonina u tijelu . To je osmišljen kao prirodni alternativa selektivnog inhibitora reapsorpcije serotonina ( SSRI ) , koji se obično koriste za liječenje depresije . 5 - HTP uočeno je da se za uvođenje u san , jer jednom serotonina je prisutan u tijelu , može se transformirati u spoj reguliranje sna melatonina . Pojedinci koji su koristili 5 - HTP dodataka za mršavljenje su našli u studiju nakon studija da njihovi ugljikohidrata žudnja smanjuje i da su zadovoljni i ranije . Prisutnost serotonina također se koristi za borbu protiv niz raspoloženja - depresivna stanja , kao što su depresija, shizofrenija i Parkinsonove bolesti . Naime , male doze 5-HTP su pokazala da imaju učinak smanjivanje osjećaja depresije , što je obećavajuću terapiju kao prethodnik serotonina .
5 - HTP za serotonin ?
" HTP " , hidroksitriptofana jesve važan sastojak u 5 - HTP snaga koja ima sposobnost promijeniti u serotonin . Još jedan popularan dodatak ,aminokiselina triptofan , koristi se kako bi se povećala količina serotonina . 5 - HTP bi poželjno , ako je učinkovita , jer triptofan je pretvorena u 5-HTP i 5 - HTP je pretvorio u serotonin , tako da uzimanje 5-HTP izravno omogućava tijelu da preskočite korak u pretvorbi . Od oko 70 posto HTP se apsorbira u krvotok nakon što uzeti , to jedobra strategija za podizanje razine serotonina .
Ostali Sastojci
sibirski ginseng , ashwaganda i SUMA su uključeni kao " adaptogeni bilja " , koju je definirala Trenutni kliničku farmakologiju časopisa kao " biljnim pripravcima koji povećavaju toleranciju na mentalne iscrpljenosti i povećati pozornost i mentalnu izdržljivost u situacijama smanjene performanse. " Povećanjem opći osjećaj dobrobiti , ovi sastojci također mogu igrati korisnu ulogu u raspoloženje , apetit i san . B - 6 i cink dopunjavati učinke 5-HTP . Pretvaranje 5-HTP na serotonin je vrlo ovisna o B -6 , što je 5-HTP učinkovitiji . Prisutnost cinka potiče višu razinu BDNF , moždani neurotrofni faktor , uočen za to antidepresivni učinci .
Potencijalne opasnosti
Previše serotonina u tijelu ne osigurati za beskrajnu razdoblja sreće , ali dovodi do stanja " Serotoninski sindrom . " Dok doživljava sindrom , pojedinci mogu doživjetiubrzani rad srca , uznemirenost , nemir i zbunjenost koji su vrlosuprotno od željenog učinka 5 - HTP snage .
Nuspojave
Budući serotonina djeluje kao neurotransmiter u mozgu i i u GI traktu , GI uznemireni mogu rezultirati iz prekomjerne stimulacije sustava . Ako nuspojave su nezgodan , ali učinci u 5 - HTP nosa inače želji , lijekovi nazivaju periferne inhibitori dekarboksilaze se mjere za rješavanje tog pitanja . Pod " fokusiranja " učinci serotonina , više će biti pomaknut prema mozgu , a manje prema probavnom sustavu .
Učinkovitost
5 - HTP može biti učinkovitiji u neki pojedinci nego u drugima , ali ima fiziološku mogućnost promjene raspoloženje, apetit i san podizanjem razine serotonina .
