Što je Sezonski afektivnog poremećaja ?
Svake godine milijuni Amerikanaca muče sezonskog afektivnog poremećaja . Ovo stanje , samo u središtu pozornosti u zadnje vrijeme , utječe na raspoloženje osobe u mjeri koja može utjecati na svaki aspekt svakodnevnog života . Što je sezonski afektivni poremećaj ?
Sezonskog afektivnog poremećaja jeboljka koja činiinače normalno duševno zdrav pojedinac postaje depresivan i povučen u zimskim mjesecima . To može biti teška , što uzrokuje pojedinca za spavanje za pretjeranim vrijeme, neće dobiti dovoljno spavate , prejesti ili postati letargični . To može utjecati na pojedinca za posao , obitelj i društveni život . Uz blage do teške depresije , ovi učinci poznati razvijati tijekom početka zime , onda jasno da se na znakove ljeta .
Što uzrokuje sezonskog afektivnog poremećaja ?
sezonski afektivni poremećaj se vjeruje da je uzrokovana nedostatkom sunčeve svjetlosti tijekom zimskih mjeseci . Sunčeva svjetlost poboljšava proizvodnju razinu serotonina u tijelu , a ta sposobnost može biti umanjena bez odgovarajuće izlaganja svjetlosti . Serotonin je utvrđeno da jeglavna komponenta u poboljšanju raspoloženja . Kad se poveća razina serotonina , raspoloženje znatno je poboljšana .
Kako je sezonski afektivni poremećaj liječi ?
Posebna svjetlo kutije su dizajnirani i pokazali poboljšati raspoloženje u gotovo svim pojedincima s sezone afektivnog poremećaja . Koristeći ovu terapiju svjetlom u kombinaciji s antidepresivima u teškim slučajevima je poznato da gotovo u potpunosti ublažiti neravnotežu . Također , neke studije su pokazale da je sve veći vitamin D pomaže u povećanju proizvodnje serotonina , i povećanje tim razinama također pomagao u smanjenje simptoma sezonskog afektivnog poremećaja .
Koji su simptomi ?
Simptomi sezonskog afektivnog poremećaja uključuju prejedanje ( pogotovo masti ili slatku hranu ) , opća letargija, prespavali , nesanica, problemi buđenja , nedostatak koncentracije i ukupne depresije .
povijest
sezonskog afektivnog poremećaja prvi put predložio Norman Rosenthal , liječnik u sredinom 1980-ih koji je nakon osobnog iskustva počeli eksperimentirati s izloženosti svjetlu i raspoloženju . Njegova teza pokazala se točnom , kada je izloženost svjetlu počeo poboljšati raspoloženje kod mnogih pacijenata s onim što se tada dijagnosticira kao jednostavan depresije .
Opasnosti
sezonskog afektivnog poremećaja nije treba uzeti olako; to jelegitimno mentalni poremećaj . U velikom broju slučajeva , kada sezonski afektivni poremećaj nije ispravno dijagnosticirati i liječiti,veliki depresivni poremećaj može biti rezultat . Istraživanje iz www.ncpamd.com također pretpostavlja postojiveza između kronične sezonske depresivni poremećaj i bipolarni poremećaj .
