Ima li wonton juha malo kolesterola?

Sadržaj kolesterola u wonton juhi ovisi o sastojcima koji se koriste. Obično wonton juha sadrži wonton, okruglice punjene svinjetinom, škampima ili povrćem, kao i juhu i povrće. I svinjetina i škampi imaju visok sadržaj kolesterola, dok povrće ima malo kolesterola. Stoga će sadržaj kolesterola u wonton juhi ovisiti o količini svinjetine i škampi koji se koriste u nadjevu i vrsti juhe koja se koristi. Ako ste zabrinuti zbog kolesterola, možete tražiti manje svinjetine i račića u svojoj wonton juhi ili odabrati juhu od povrća.

Osim toga, vrsta ulja koja se koristi za kuhanje wontona također može utjecati na sadržaj kolesterola u juhi. Ako se wontons kuhaju u ulju s visokim kolesterolom, poput svinjske masti, sadržaj kolesterola u juhi bit će veći. Ako ste zabrinuti zbog kolesterola, možete zatražiti da se wonton kuha u ulju s niskim kolesterolom, poput biljnog ulja.