Raspon za zdrava razine kolesterola

Kolesterol jeprirodno pojavljuje tvar proizvedena od strane jetre koja je potrebna za održavanje zdrave stanične stijenke i membrane . Višak ovog voštana tvar izgraditi u arterije , što uzrokuje arterije da otvrdne i uske i povećava rizik za srčani udar i moždani udar . Vrste kolesterola

kolesterola u kombinaciji s proteinima u obliku lipoproteina, koji omogućuju da putuju iz jetre do mjesta gdje je to potrebno . Postoje tri vrste : . Lipoproteina visoke gustoće (HDL) , lipoproteina niske gustoće (LDL) i triglicerida
Ukupni kolesterol

TOTAL mjere razinu kolesterola sve tri vrste lipoproteina . Zdrava razina je 200 mg /dl ili niže ,na razini 201 do 239 mg /dl je granično visoka irazina iznad 240 mg /dl je visoka .

Razine LDL

LDL naziva " loš" kolesterol , jer višak iznosi začepiti arterije i dovesti do bolesti srca . Zdrava razina je 129 mg /dl ili manje , 130 - 159 mg /dl je granično i 160 mg /dl ili iznad je visoka .

HDL

Zbog HDL pomaže ukloniti višak kolesterola iz tijela , viša razina HDL su zdraviji . Razina HDL iznad 60 mg /dl štiti od srčanih bolesti , alirazina veća od 40 mg /dl smatra dobrim . Razina HDL manji od 40 mg /dl povećava rizik za bolesti srca .

Triglicerida
Razine

razliku od LDL , trigliceridi sami ne uzrokuju bolesti srca , ali oni su povezani dijabetesa . Zdrava razina triglicerida 150 mg /dl ili niže , 150 mg /dl na 199 mg /dl je granično i iznad 200 mg /dl je visoka .