Što jedobro Cholestoral Razina

? Znajući kolesterola brojeva je važno , jer visok kolesterol jezdravstveni rizik . Dob , spol i temeljne medicinske uvjete sve može utjecati na ono što su brojevi , idealni su za svaku osobu . To je najbolje razgovarati idealne laboratorijske rezultate sa svojim liječnikom , ali u nastavku ćete naučiti neke opće smjernice za utvrđivanje dobre razine ukupnog kolesterola , HDL , LDL i triglicerida . Ukupan broj

ukupan broj kolesterola kombinira obje " dobre " i " loše " razine kolesterola u krvi . Liječnici obično smatrajuukupni kolesterol ispod 200 biti idealno . Brojevi između 200 i 239 su " granično visoka . " Međutim , ako spadaju u graničnom broj za ukupni kolesterol i vaš HDL je visoka i LDL je normalno , vaš liječnik će općenito biti manje zabrinjava visoki ukupni kolesterol .
HDL

visoke gustoće ( HDL ) se ponekad naziva "dobar" kolesterol . Budući da ova vrsta kolesterola pomažetijelu ukloniti masne naslage u arterijama , liječnici žele svoju razinu HDL biti visoka . Niska razina HDL su snažnije povezani s bolestima srca kod žena , tako da liječnici žele razina HDL biti veća kod žena nego kod muškaraca . U zdravih odraslih osoba , HDL trebao biti iznad 40 godina za muškarce i za žene iznad 50 godina . Razine 60 ili više povezani sa zaštitom od bolesti srca , a to je razina idealan za oba spola .
LDL

lipoproteina niske gustoće ( LDL ) ponekad naziva kao "loš" kolesterol , pa niže razine bolje . Razinama između 100 i 129 su blizu optimalnog , dok jena razini ispod 100 je idealan za većinu zdravih odraslih osoba . Oni koji imaju srčane bolesti ili jake obiteljske povijesti bolesti srca su ohrabreni da je cilj za razinu 70 ili ispod .
Trigliceridi

Trigliceridi suvrsta masnoće u vašoj krvi koja vam pružiti energiju . Neki trigliceridi su potrebne i zdrava , a razina se povećava razina nezdravi višak potrošnje šećera i alkohola . Loše kontrolirane šećerne bolesti ili neliječena hipotireoza može podići triglicerida . Idealni brojevi za većinu ljudi su pod 150 . Između 150 i 199 se smatra granično visoka .

Razmatranja

Starije osobe i osobe s određenim zdravstvenim uvjetima ili obiteljskim povijestima srca bolest se često potiču na cilj za niže razine kolesterola nego u općoj populaciji . Na primjer , osobe s dijabetesom često potiče da ukupni kolesterol niži nego u ne - dijabetičara . Oni s jakim obiteljska povijest bolesti srca su ohrabreni da bi LDL i ukupni kolesterol pogotovo niska a čiji je cilj za razinu HDL u 60-ih godina . Budući da je rizik od bolesti srca povećava kao što smo dobi , muškarci iznad 45 godina i žene starije od 55 godina treba biti posebno oprezan o održavanju niske razine LDL i HDL visoka .