Zdrave kolesterola Brojevi

razine kolesterola treba biti prikazivan najmanje jednom svakih pet godina, dok ste u vašem 20s . Muškarci iznad 35 godina i žene iznad 45 bi trebao biti prikazan godišnje . Screening sastoji od krvnog testa zoveprofil lipoproteina . Vrste kolesterola

ukupni kolesterol je oborio u dva tipa: LDL i HDL . Obje vrste imaju određene smjernice za održavanje zdravlja .
LDL

LDL zalaže za lipoproteina niske gustoće i poznat je kao loš kolesterol . Razina manje od 100 smatra optimalnim od 100 do 129. blizu optimalno i 130-159 je visoka granica . Razina LDL 160-189 smatra visoki , a 190 i iznad je klasificiran kao vrlo visoka .
HDL

HDL ili lipoproteina visoke gustoće , jemjera za dobrog kolesterola . Razina od 60 i iznad je optimalno . Razina manje od 40 muškaraca i manje od 50 godina u žena je niska i stavlja vas u opasnost od srčanog udara .
Trigliceridi

trigliceridi sukemijski oblik u kojem je većina masti postoje u tijelu . Visoka vrijednost triglicerida je povezan sa srčanim bolestima . Razine triglicerida , koji su dio profilu lipoproteina , trebala biti manja od 150 .
Upozorenje

Ukoliko bilo koji od gore navedenih razinama iz ravnoteže , što bi trebalo razgovarajte sa svojim liječnikom o nizak kolesterol dijeta ili eventualno upravljanje razine kolesterola s lijekovima .