Kako mogu otopiti kolesterol ?

Visoka razina kolesterola može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme , uključujući i bolesti srca i drugih kardiovaskularnih problema . Postoji nekoliko načina za snižavanje razine kolesterola u tijelu , ali , na žalost , ne postoji ništa što je znanstveno dokazano da je bilo koja osoba može učiniti kako bi poboljšali svoje tijelo da raspusti kolesterol osim uzimanja lijekova . Postoje , međutim , mijenja način života da pojedinci mogu poduzeti kako pomoći tijelu u smanjenju razine kolesterola dovoljno za jetru upravljati recikliranje i /ili otapanjem kolesterola u zdrave razine . Optimalna razina i izvora kolesterola razinama

kolesterola ispod 200 mg /dl su optimalno; više nego da jeupozorenje i povećava rizik za zdravstvene probleme . Iakotijelo čini sve kolesterola treba , i može regulirati proizvodnju i raspuštanje kolesterola na vlastitu ako se drži na oko 200 mg /dl ili manje , mnoge namirnice , posebice hrane s visokim razinama zasićenih masti ili trans-masti , uvesti više kolesterola u tijelu . Smetnje ove vrste hrane , u kombinaciji s sjedilački način života i /ili prekomjerna tjelesna težina , često pridonosi visoke razine kolesterola koji uzrokuju štetne posljedice za zdravlje . Screenshot Screenshot Screenshot tjelesnih procesi

Kao što je spomenuto ,tijelo automatski regulira proizvodnju, recikliranje ili eliminaciju kolesterola u tijelu . Jetra jeglavni organ koji obavlja ove funkcije . Jetra proizvodi kolesterol kao normalan proces , i upija kolesterola za uporabu u drugim postupcima jetre kao što je u stanju . Kada ima previše kolesterola ,jetra proizvodi žuč izrađena od kolesterola u tijelu , i eliminira ovu žuč iz tijela . Kolesterol se ne mogu otopiti u krvi , ali , budući da je mast , i krv je na bazi vode . Dakle ,jedini način da se poveća raspuštanje kolesterola iz tijela je da se lijek koji povećava jetre unos cholesterol.Cholesterol se često veže unutar drugih vrsta masnih kiselina , naziva triglicerida . Razine triglicerida su vrlo indikativni razine kolesterola i cjelokupno zdravlje . Stoga , većina medicinskih objašnjenja često govorimo o triglicerida u cjelini , a mnogi lijekovi liječenje ne samo visoku razinu kolesterola , ali razina triglicerida .
Lijekovi

Postoje nekoliko tipova lijekova :

- derivati ​​fibrične kiseline , fibrate zove . Fibrati smanjenje razine triglicerida u krvi i ubrzati uklanjanje triglicerida iz krvi . Lijek Tricor jebrand fibratne

- . Koja vežu žučne kiseline . Sekvestrani sniziti LDL kolesterol za uzrokuje više žuč da se eliminira iz tijela , poticanje jetru da proizvodi više žuč zamijeniti žuč izlučuje . S više žuč proizvodi više kolesterola se koristi . Lijek Colestid jebrand sekvestrantom .
Život Mijenja

Ako vaš liječnik smatra li još ne trebaju lijekove , još uvijek možete sniziti kolesterol za redovito vježbanje i smanjuje količinu hrane koju jedu s velikim količinama zasićenih i trans- masnoća i kolesterola .