Kako samouprave motivirati s Pobjednički riječi
Pobjednički riječi .
1
Prestani govoriti loše za sebe . Fraze poput " Ja ne mogu " i " ja bi trebao " gube fraze . Zamijenite ih s " neću " i "Mogao bih " i vidjeti vaše promjene misaoni proces . Pokušajte zapisati što reći za sebe kada su suočeni sa situacijom koja vas čini nesigurnom. To će vam dati veliku priliku da počnete mijenjati svoj misaoni proces . Kad zamijenite " To nije moja krivica " s " Ja sam odgovoran ", i " Što ću učiniti ? " s " ja to mogu podnijeti , " vi ste off veliki početak .
2
moć sugestije je nevjerojatna , pa ga koristiti na sebi . Pick dnevni mantru koja vam daje snagu i ponovite to nekoliko puta tijekom dana . Vikati naglas u automobilu; pjevajte pod tušem . Ako čujete nešto dovoljno , on postaje istina . Recite sebi : " Imam prekrasan dan . "
3
Pumpa se sami . Možete zaboraviti svoju mantru jedan dan ili naći klizi u "loše mi je " stav što je nekoć imao , ali nemojmo zaboraviti sve one druge puta ste biliratnik . Mazite se na stražnjoj strani za ono što ste učinili pravu .
4
Podsjetite se . Ostavite malo bilješke koje sadrže svoju moć riječi ili mantru u mjestima koje zapravo ne očekuju da ih je potrebno :čarapa ladica ,vrata tuš-kabine , na sladoled unutar zamrzivača ili na vizir u autu . Hvatanje vida tih dobitnih riječima šalje mentalnu impuls do mozga da ga ponovno energizira i potvrđuje svoju moć .
5
Keep it up . Jedan od razloga zašto mnogi ljudi ne dobiju ono što žele i trebaju je da su prestali . Nemojte seodustaje dok se nove navike su čvrsto na mjestu . To može potrajati dulje nego što ste mislili , ali ne postojivremensko ograničenje na korištenje pobjedu riječi dodati svoje osobne snage .