Kako sjesti kada Razmišljajući

Najbolji položaj za sjedenje u meditaciji je onaj koji je udoban za vas . Meditacija vam nudi priliku da se u kontaktu sa svojim duhovnim samouprave , a to je teško učiniti ako vaše fizičko tijelo je neugodno . Evo nekoliko savjeta za sjedenje u meditaciji . To je ono što vam je potrebno Srpski jastuk ili jastuk
udobnu stolicu
deku ili ručnik