Metode Aura čišćenje

Mnogi od naše svakodnevne aktivnosti faktor u naše razine stresa . Strah od rokova , brinite iz obiteljske dužnosti , astres od toga da bude u pokretu može iscrpiti vaše energije i ostaviti vas osjećaj jadno . Čišćenje aure može vam pomoći uravnotežiti svoje energije i smanjiti nuspojave od vaših negativnih emocija . Čisti auru može poboljšati vaše fizičko zdravlje jer snižavaju razinu stresa . Također bi mogli doživjeti veći osjećaj ugode i osjetiti mirniji u stresnim situacijama . Upute Screenshot
1

Potopiti u vrućim Epsom soli kupka ili u toplom suncu za 20 minuta . Duboko disanje u toplom parom u kadi ili na svježem zraku i omogućiti da vaše tijelo da se opustite i osloboditi što više napetosti što je više moguće .
2

Pronađite tih i miran prostor i sjediti u udobnom položaju . Zatvorite oči i uzeti u nekoliko dubokih udisaja . Zamislitebijelo svjetlo zauzimanja solarni pleksus dok udišete . Zamislite da su sve svoje negativne osjećaje i emocije ostaviti svoje tijelo sa svakim izdisaja .
3

Zamislitebijelo svjetlo kreće prema gore i dolje unutar vašeg tijela , čime svoje tijelo da bude oslobođen od svih negativnost . Osjetite energije prolazi kroz sve svoje mišiće i organe . Zamislite vaše tijelo puni i užaren od bijele svjetlosti .
4

mirno sjediti za više od 15 minuta . Nastavite s vježbama disanja i zamislite vaš svjesni povezivanje sa koji god božansko biće da stavite svoju vjeru u.