Kako napraviti instant Deep Meditacije

meditacija uključuje svladavanje stresa i frustracija pretvaranjem negativne misli u pozitivne kako bi se rebalans , preusmjeriti i steći uvid iz pogrešaka , stresa i frustracija . Meditacija se prakticira u mnogim religijskim tradicijama , te je povezana s istraživanjima koja pokazuju da poboljšava zdravlje . Ljudi koji prakticiraju meditaciju proizvode više od određene kemikalije u mozgu , zvanih endorfini , koje ih čine sretnijima i mogućnosti da se usredotočite bolje od ljudi koji to ne čine . Instant duboka meditacija uključuje korištenje glazbe i određene vođene meditacije da uzrokuju mozak da proizvodi više endorfina brže od redovne meditacije , u skladu sa središnjom Research Institute . To je ono što vam je potrebno Srpski MP3 player ili CD player Srpski CD za Instant duboke meditacije