O vitamina C Detox Tijelo

Vitamin C dolazi u obliku praška i voćnog soka , a može se koristiti za detox tijelo , kako bi se uklonili otpad iz debelog crijeva i toksina iz crijeva i krvotok . Prednost korištenja vitamin C je dadijeta ne treba mijenjati za dovršetak učinkovite debelog crijeva očisti . Identifikacija

" crijeva tolerancija " jetočka na kojoj sečisti debelo crijevo , kada dovoljno vitamina C konzumira . Počnite uzimanjem 1-2 grama vitamina C dnevno tri do pet dana.
Značajke

Konzumiranje do 2 grama vitamina Cdnevno će zatražiti dnevno stolice . Ako imate proljev , smanjite količinu po 500 mg do 1500 mgdnevno . Uzmi prema uputama za do 5 dana da se očisti probavni trakt .

Prednosti

Ako konzumirati 1-2 grama vitamina C u svakom danu ,već sljedeće jutro je vjerojatno da ćete imati potpunu stolicu .

razmatranja

Korištenje bufferom vitamin C može spriječiti prekomjerno plin i nadutost .


Vremenski okvir

čišćenje je tradicionalno učinjeno na početku proljeća , odnosno između sezona kao način detoksikaciju u odnosu na prethodnu sezonu . Mi imaju tendenciju da jedu težih namirnica tijekom zime , pa proljeće jepravo vrijeme da se podvrgne vitamina C detox .