Kako očistiti Nikotin iz vašeg tijela

Pušenje može dovesti do mnogih zdravstvenih problema , uključujući bolesti srca i raka pluća . Odvikavanje od pušenja jeprvi korak u čišćenju tijela od nikotina , zaraznu kemijski nalazi u duhanskim proizvodima . Čak i nakon prestanka pušenja cigareta , nikotin će ostati u krvotok za 20-30 dana. Osim toga , mnogi ljudi koriste nikotin pomagala za prestanak pušenja kao što su nikotinski flasteri i gume . Ako ste zabrinuti zbog nikotina toksičnosti , slijedite ove smjernice da ga očiste iz tijela . To je ono što vam je potrebno
vitaminima B , C i E
bilja Screenshot vode ( izvorske ili pare destilirana )
voća i povrća