Što Vitamini trebate poduzeti za zdravu kožu ?

Lice može bitiposjetnica . Jer ponekadprvi dojam jesamo dojam , tjelesnost igra ulogu . Vitamini koje promiču zdrav , mlađi izgled kože su bitni u borbi protiv starenja . Vitamin

vitaminpomaže osloboditi tijelo od toksina i štetnih slobodnih radikala koji oštećuju kožu , uzrokujući sve vrste bolesti. Ovaj vitamin može raditi kako bi se spriječilo i smanjiti bore i boje. To može pomoći u liječenju i prevenciji daljnjeg akni . Vitamintakođer može pomoći u popravak oštećenih tkiva , pomaže u regeneraciji mlađe izgleda kože .
Vitamin B kompleks

Vitamin B kompleks ,niz različitih B vitamina grupirati u jedan , radi se ojača imunološki sustav putem svoje sposobnosti da pomogne u metabolizmu . Posljedice toga su smanjiti oštećenja na koži i poboljšanu zaštitu od štetnih slobodnih radikala koji se stalno napadaju tijelo . Vitamin B kompleks također može promicati glatko, više čak i zategnuta koža .
Vitamin C

Vitamin C djeluje jedan put kad proguta i drugu, kada se koristi lokalno . U tabletu ili tekućem obliku i uzima oralno , to je poznato da seantioksidans , borbi protiv bakterija i pomaže liječiti rane i štete . On također može smanjiti znakove diskoloracije i slomljena krvnih žila u koži . Kada se koristi lokalno , ona se može koristiti kako bi usporiti znakove starenja i smanjiti linije i bore .
Vitamin E

Slično vitamina C ,E vitamina može biti proguta ili koristiti lokalno . Kada se uzima oralno , to djeluje kaoprotuupalno , pomaže za ublažavanje flare-up u koži koje uzrokuju crvenilo i oticanje . On također može pomoći u održavanju jasniju ten , kada su ovi crvenilo uzrokuju incidente zaustavljen . Primjenjuje lokalno , vitamin E pomaže hidratizirati kožu , držeći ga glatka i mlađi izgleda .
Vitamin K

Koristi se lokalno za uljepšavanje kože , vitamin K može pomoći ublažiti nekoliko znakovi starenja . To može raditi kako bi se smanjila podočnjake i vrećice ispod očiju , posebno ako se primjenjuje u kombinaciji s vitaminom A. To također može pomoći smanjiti fine linije i bore , što je rezultiralo nešto svježije i mlađe izgleda kože .