Definirajte pakiranje hrane naljepnice

Oznake na pakiranje hrane može biti zbunjujuće . Osim popisa prehrana činjenice panel i sastojcima , neki proizvođači hrane mogu dodavati oznake koje su dvosmislene značenja ili nema pravo značenje uopće . Nutritivne Label

Aktualni popisi prehrana činjenice label posluživanje veličina, kalorija po obroku i kalorija iz masnoća , količinu masti , ugljikohidrata i bjelančevina, kao i određenih nutrijenata poput vitamina C i kalcija .

Postotak dnevnih vrijednosti

stupac na desnoj nutritivne etiketi navodi posto dnevne vrijednosti iz svakog hranjiva u hrani . Namirnice koje sadrže 20 posto ili više od dnevne vrijednosti određenog nutrijenta smatraju visoko u toj hranjiva , dok je manje od 5 posto , smatra niskim .

Sastojci

Sastojci su popisana u redoslijedu od najistaknutijih sastojak . Ako šećer je prvi na popisu , to znači dahrana sadrži više šećera nego bilo koji drugi sastojak .

Organic

Foods oznakom organski ili 100 posto organski proizvedene su slijedeće standardima USDA za ekološku proizvodnju . Hrana s oznakom " made ​​s organskim sastojcima " sadrže najmanje 70 posto , ali manje od 95 posto organskih sastojaka.

Dvosmislena naljepnice

Neki proizvođači hrane će dodavanje oznaka njihove hrane pakiranje dahrana zvuk zdravije . Međutim , neke od tih oznaka nemaju jasan smisao . Na primjer ,izraz " sve prirodno " nije definirano USDA ili FDA , niti jeizraz " lagano zaslađen . "