Kako ne postati tako prilogu

Svi znamo da kada volimo nekoga lako je sebe i postati prilogu izgubiti . To je prirodno , ali je to zdravo ? Vjerojatno ne , jer gubi sebi znači da se ne može usredotočiti nasada , sada je sve što imamo . Kada razmišljamo previše o nekome , ili situaciju , naše poslove , budućnosti , što god , mi ne možemo donijeti prostor između, tako energija može teći kroz . To sve može zvučati new age idealistički , ali to je istina . Obavijest o tome kako puno bolje ćete se osjećati kad se pusti . Ovaj članak će pružiti savjete koji vam mogu pomoći da otpusti malo , početi s naglaskom na vas . To je ono što vam je potrebno Srpski samopoštovanje
rastresenost Pretraživati ​​vlastite vrijednosti
samoljublja Srpski Security roku
Prikazati više uputa
1

meditirati . Ako otkrijete da ste previše razmišljanja , opsjednutost , uzeti predah . obnoviti i rejuvinate sjedeći u mirnom prostoru . to može učiniti čuda . Nakon što je prostor , stvari mogu protjecati kroz .
2

Pronađite nešto ćete uživati ​​i učiniti ga . Sudjelujte u nešto poput joge , pjevanja , plesa, književnog kluba . To su stvari koje ja činim to samo osvježiti i obnoviti sebe . Ako sam dosadno , ja obično misle . To jeljudsko stanje misliti i postati više whelmed uz buku u glavi . Oni su samo misli , ali oni mogu postati preko whelming . Kada se to dogodi postajemo možete napraviti i sami skloni bolesti . Jasno um jeput do mira i manje stresa . Nakon što su naši umovi su jasno možemo vidjeti jasno i staviti stvari u perspektivu , kao dobro.
3

Podsjetite se na to kako se osjećate kada ne tako prilogu . Nitko ne voli da proganjati , ali ćemo to učiniti , jer smo naviknuti na njega , to je prirodno za nas . No, nakon što smo otrgnuti i pustiti, mi smo mirno i spokojno . ako počnete razmišljati o nekome previše , podsjetite kako je lijepo ne biti tako prilogu . što može biti povezano s osobama bez tako da čvrsto držati . Žele , trebaju ižele vidjeti nekoga ili razgovarati s njima , doprijeti do njih i dobiti ponovnu akciju je prirodno , ali nije zdravo . nije praktično ili pridonosi mirnom načinu života . Usredotočite se na tebe , a ti bi se iznenadila što se može naći na putu nakon što pustiti i živjeti .