Kako stvoriti Brzi jutarnju rutinu za Pripreme

bez plana , vaše jutro rutinu možete dodati dragocjene minute na svoj raspored . Ako ste primijetili da ste uzimajući iz vrata kasnije i kasnije u jutarnjim satima - ili ste postali više frazzled - razmislite o stavljanju malo reda u procesu dobivanja spremni svaki dan . Uzmite kontrolu vašeg jutarnjeg rituala , tako da imate odličan početak dana . To je ono što vam je potrebno Screenshot budilica Screenshot suho brisanje ploču
suho brisanje markera Pretraživati ​​Notepad
Pen
Prikazati više uputa Screenshot
1

Pripremite koliko god možetenoć prije . Pack svoj ručak , svoj ​​torba za alat i torbu . Olakšajte si doručak planove i organizirati obroke biti spreman ispred vremena . Odaberite stavke koje ne zahtijevaju puno vremena za pripremu , kao što su žitarice, pecivo ili jogurt . Postavite posuđe van i znam točno što ćete biti stvaranje za ujutro . Planirajte vaš outfitnoć prije , tako da ne razmišlja o tome što želite nositi; to uključuje i peglanje .
2

Postavite alarm da vas probudi svako jutro , čak i ako imaju tendenciju da budu u mogućnosti da se probuditi na svoju ruku, u isto vrijeme svako jutro . Postavite alarm na drugi kraj sobe , tako da morate ustati iz kreveta kako bi ga isključili . Nabavite učinkovitog početak vašeg dana pokretanjem rutinu brzo, bez zadržavali oko ili spavanje unekoliko minuta .
3

Napravite multitasking dio jutarnju režim . Pop svoj doručak u mikrovalnoj pećnici dok ste pod tušem . Operite zube dok slušate vremena . Obuci dok slušate stanju na cestama ili svojim obveznih vijesti ažuriranja . Angažovati pomoć od ostalih članova vašeg kućanstva koji sudio procesa pitajući djecu da se odjenu i ispuniti svoje zdjele žitarica , dok se obučem . Pitajte starije dijete da pomogne one mlađe s uzimajući doručak spreman .
4

Napravite popis out-vrata . Držite notepad ili suho brisanje ploču blizu vrata, tako da možete pogledati preko nje kako bi bili sigurni da imate sve što vam je potrebno prije nego što glavu van . Uključivati ​​sve, od vaših tenisica za djecu ' nakon škole opreme aktivnosti . Ako radite na posebnom izvješću s posla i treba ići na Fotokopiraonica ili pošti , također uključuju one poslom na vašem popis koji trebate ispuniti prije odlaska na posao .