Kako prevladati samo- ograničavajuća uvjerenja

Ponekadnajveća prepreka stoji na putu do uspjeha ili sreće je sebi - kada je to slučaj , to je zato što upuštati self- ograničavanja uvjerenja . To su uvjerenja da vas držite leđa sa svojim negativnosti , kao što su uvjerenja da nisu talentirani , da će vaši napori ne uspiju , ili da ne bi trebalo smetati težak . Prevladavanje tih uvjerenja jeključni korak u postizanju uspjeha kakav zaslužujete , a baš kao što ste vi jedina osoba koja nameću ta uvjerenja o sebi , vi stejedina osoba koja ih može eliminirati . Do rješavanju im glavu - na , možete postaviti se vratiti na putu do uspjeha . To je ono što vam je potrebno Srpski Bilježnica ili časopis Srpski Pen
Prikazati više uputa Screenshot
1

Zapišite svoje sumnjive misli . Ako se osjećate pesimistični ili nemotivirani , utvrditi zašto . Prepoznati ono nesigurnosti ili prošlih neuspjeha je inspirirala ovaj self-sumnje .
2

Counter svaki od tih spornih misli pisanjem dolje motivacijski , realan razlog da ih može pobijediti . Na primjer , ako je vaš upitno je misao : "Ako sam prihvatiti ovu ponudu , ja možda neće biti u mogućnosti da obrađuju veće odgovornosti ", napisali su : "Ja sam dokazano kontinuirano u prošlosti da sam pouzdan i sposoban svoj ​​posao , a moj šef ne bi me ponuditi promociju ako ona ne vjeruje u mene . "
3

Pitajte druge za podršku i motivaciju . Ljudi bliski vama pomoći potvrditi svoju sposobnost i vrijednost , i dok se ne bi trebali oslanjati isključivo na neki drugi za tu vrstu motivacije , oni mogu vam pomoći zadržati svoj ​​zamah .
4

Pratite svoje uspjesi i slaviti ih . Ne ostavljajte stvari jer oni mogu činiti beznačajno - kada prevladavanje self- ograničavanja uvjerenja , čak i male pobjede zaslužuju da se slavi . Bilo da završili veliki projekt na vrijeme , izvršiti ili napravio to kroz prometnu gužvu bez cigarete , trebali biste se čestitam za posao dobro obavljen .
5

Praksa dnevne afirmacije . Nađi motivacijske učenja online ili u knjigama . Dnevni afirmacije vlastite vrijednosti pomoći će vam zadržati pozitivan stav i usredotočiti na svoje ciljeve .