Učenje za postavljanje ciljeva
Učenje kako postaviti ciljeve može vam pomoći da postignete svoje ciljeve. Dok veliki ciljevi mogu izgledati zastrašujuće i nedostižna , učenje kako započeti malim i izgraditi do većih ciljeva može vam pomoći u postizanju ciljeva bilo koje veličine . Čin postavljanje cilj podudara s odlukom da se do tog cilja , što je ostvarenje vaših ciljeva češće . Uz strpljenje i odlučnost , to je život vještina može naučiti i implementirati u svoj svakodnevni život . Počnite Mali
Break velike ciljeve u male , rukovanje ciljeva koji su opipljive i realan . Vi ste više vjerojatno da će se postaviti za neuspjeh , ako počnete s velikim, neodoljiv ciljeva . Veliki cilj lako može vas odvratiti ako ne vide napredak . Niz malih, ostvarive ciljeve može vam pomoći u postizanju veće cilj . Ako vaš ukupni cilj je izgubiti 30 kilograma, postavite male ciljeve kako bi izgubiti pet funti svaki mjesec . Manji ciljevi su manje neodoljiv i lakše postići . Postizanje malih ciljeva pomoći će vas motivirati da postignu svoje ciljeve veće .
Napraviti plan
obris popis koraka i rokovi možete koristiti kako bi se postigla svoje ciljeve . Formuliranja plana kako bi se postigla svoje ciljeve će vam dati djelotvoran plan igre za rad off . Metode istraživanja koje se mogu koristiti kako bi se postigla svoj cilj . Ako je vaš cilj je podići svoj razred- prosjek , možete odabrati da preuzmu tečajeve obavljene slabo u , pridružite radnu skupinu ili najam tutor . Odaberite jednu ili kombinaciju metoda formulirati svoj plan za postizanje vašeg cilja . Rokovi također će vam pomoći da ostvarite svoj cilj u pravodobno . Zapišite svoj plan, tako da se može odnositi na njega i koristiti ga kao podsjetnik . Slijedite svoj plan kako bi napredak prema postizanju vašeg cilja .
Prati i pregled Napredak
Držite pisani zapisnik o svom napretku zadržati na stazi . Zapišite uspjehe koje ste napravili u napreduje prema svom cilju . Do praćenje svojih postignuća, što će se vidjeti napredak što se odluka prema svom cilju i osjećati motivirani da možete doći do njega . Ako ne napredujemo , zapiši ovo , previše . Držeći zapisnik bilo regresije ili visoravni prema svom cilju , možete držati sami odgovorni . Ako ne napiši svoj izostanak napretka , što će biti veća vjerojatnost da imaju svoj odugovlačenje .
Pregledajte svoj dnevnik napredak kako bi se utvrdilo koja područja vam se odlikuje u i gdje su ti prepreke leže . Možda ćete morati prilagoditi svoj plan na način koji će učiniti da se više vjerojatno da će postići svoj cilj . Mijenjanje svoj plan napada je u redu dok to pomaže da postignete svoj cilj . Mijenjanje svoj plan da vam dati više vremena da se odugovlačiti, međutim , nije produktivno . Bilo promjene koje napravite na svoj plan da postignete svoje ciljeve treba biti od koristi za postizanje svojih ciljeva u pravodobno .
