Kako napisati Mjerljivi osobne ciljeve

Svatko ima ciljeve kao što su poboljšanje kondicije , smanjenje duga , organiziranja osobni prostor ili trošenje više vremena s voljenima . Da bi se spriječilo iste ciljeve iz zveckanje oko godina bez uzimajući učinio , zapišite ih , ih prikazati na istaknutom mjestu i provjerite ih jednom tjedno . SMART Cilj postavljanja proces koji se koristi u poslovanju osigurava solidnu model za pisanje specifični , mjerljivi , dostižan , realno ili relevantni , a vrijeme uokvirenih ili opipljive osobne ciljeve . Ciljevi uključuju izgradnju nove navike , a kao što ste napisali i provesti , ne zaboravite da se daju nova ponašanja 30 dana da postane navika . Upute Screenshot
1

Temeljite svoje ciljeve o vašim osobnim vrijednostima i zapamtite da je postavljanje ciljeva podrazumijeva kompromis . Razmislite o ciljevima što fleksibilnih smjernica koje se razvijaju po potrebi . Provjerite svaki cilj sa Smart kriterijima .
2

Identificirati određeni cilj područja kao što su upravljanje vremenom, ljudi , novca , zdravlja , slobodnog vremena , duhovnosti, stambenog prostora ili druge osobne izbore koji dolaze u obzir .

3

Odaberite problem u svakom području . Za vrijeme upravljanja ,SMART cilj mogao pročitati : " Svaki radni dan ili dan škole ću ustati iz kreveta prvi putalarm . "
4

Razmislite o svom najvažnijem cilju u vezi ljudi . Ti bi mogao napisati : "Ja ću pročitati da moje dijete za 10 minuta , tri puta tjedno , " ili " Ja ću pozvati ili e-mail voljene osobe svake subote . "
5

smanjiti stres oko novca s konkretna cilj , kao što su : "Ja ću plaćati račune u roku od tri dana od dana isplate . " Dalekometni cilj mogao ciljati datum isplatiti kreditne kartice i iznos mjesečne uplate .
6

graditi na snazi ​​. Uz bilo koji cilj , usredotočite se na ono što možete učiniti i poboljšati na njega . Zdravstveni cilj mogao pročitati : " Uz odobrenje moje zdravlje davatelja , ja ću hodati jedan blokdan i dodati jedan svaki tjedan dok ja mogu hodati za 10 blokova . "
7

Poboljšati slobodno vrijeme s naglaskom kao što su " ja ću provesti 30 minuta bez prekidatjedna u mom drva dućan . "
8

razviti svoj duhovni život s ciljem , kao što su " ja ću posvetiti pet minuta , četiri dana u tjednu za čitanje , meditacija ili molitva prije spavanja . " Mijenjati ugraditi svoje osobne preferencije .
9

Učinite svoj ​​životni prostor miliji pisanjem cilj koji radi prema rješavanju sve što vam smeta . Cilj moglo pročitati : "Ja će smanjiti nered stavljajući stvari daleko , kad god sam završiti pomoću njih. "