Koje su 6 Faze Emocija

? Emocije su grupirani na mnogo načina . Postoje pet stupnjeva tuge . Tu je Abraham Maslow je hijerarhija potreba . Tu su Erik Erikson je fazama razvoja . Neke emocije su pozitivne i neke negativne . Sve emocije su vrijedne i imaju svoju svrhu u evoluciji osobe koja ih osjeća . Oni mogu postati zavedeni i životno iskustvo , ali oni su dobronamjerni . Gledajući dijelovima jednog emocija , pregled je kao proces , je još jedan način da se razumije emocije . Izloženost stimulansa

podražaj koji izaziva emocije je obično vanjski , ali može doći iznutra osobu . Vanjski podražaji mogu uključivati ​​glazbu , gužva , poseban pogled u prirodu , nešto što netko kaže da vas , nasilni događaj , životinja ili hrane , među milijunima mogućnosti . Interni stimulans može biti osjećaj mučnine , osjećaj energetski, novu bol , misao ili memoriju koja pops u glavu očito bez vanjskog razloga ili samo raspoloženje .


Registracija poticaj za smislom

Ovaj jednostavan -sondiranje korak uključuje primjenu svih naših iskustava i znanja o poticaja , možda uključujući i njegov kontekst , u što se čini kao djelić sekunde , i formiranje zaključak o tome kako reagirati . U sretnog trenutka ,ljudski um daje poticaj kognitivne procjene i primjenjuje povezane teorije . Taj odgovor može se temeljiti na mjeseci iskustva koje čine životni vijek2 - year-old , ili se može na temelju trajanja od 70 godina prikupljanja informacija .
nametnuti osoban

Očito mnogi ljudi mogli vidjeti ili čuti isti poticaj i imati što više različite reakcije . Mi primijeniti filtre našeg osobnog šminke i iskustva . Introvert može vidjeti gužve i glavu na drugu stranu . Otvorena osoba može uživati ​​pridružio gužve i druženje sa svim tim ljudima . Dijete može pogledati na pretek avion u čudu . Umoran od svijeta odraslih može se pitaju koliko često su zrakoplovi će letjeti iznad njegove nove kuće ili osjećate strah na pomisao da će njegov sljedeći poslovni put .
Iskustvo Osjećaj Državna

to stanje je najbliže što jesama emocija , ali sam je kao jelen u farovima - zamrznuta u ovom trenutku i nije povezan s prošlosti ili budućnosti . U roku od nekoliko trenutaka ,osoba će imati početak atrakcija ili izbjegavanje reakciju . U različitim stupnjevima , svaki podražaj stvara strah ili ljubav . Naš ukupnost životno iskustvo počinje stvarati osjećaj da ne može razumjeti niti možemo imati svijest da zna što se događa .
Doživite fizikalne reakcije

Često fizičke reakcije dogoditi u središtu tijela . Strah često stvara zapanjujuće osjećaj ili " čvor " u želucu . To je kao danebo potamni . Imate borbu ili bijeg odgovor . Pozitivne i negativne reakcije imaju neke aspekte toga zajedničkog , poput bržeg otkucaja srca ili stopa disanja , provaljivanje u znoju , ruke postaju hladne ili usta presušuju . Pozitivan osjećaj iščekivanja obično proizvodi osmijeh ; bojazan proizvodi grimasu . Stupanj reakcije može biti bilo gdje od gotovo bez reakcije na silan bijes ili suze sreće .
Reagirati

osoba reagira na podražaj može i sam postatipoticaj . Njegova djela , uključujući i izraze lica , hodanje daleko ili pješice prema , kako kaže , od jezika, tijelo obično daju neposredne znakove . Velik dio reakcije mogu dogoditi nakon susreta s poticaj ili " nizvodno . " On može ići kupiti cvijeće , on može početi zviždanje, on može postaviti zube i početi sastavljati dopis , on može dobiti nešto za jesti , on može odrediti nikada tretirati svoju ženu ili dijete kao što je upravo vidio i otići kući ranije .