Postoji li fobija od kašnjenja?
Ohlofobija je anksiozni poremećaj koji karakterizira pretjerani i iracionalni strah od kašnjenja. To je specifična fobija, koja je vrsta anksioznog poremećaja u kojem osoba doživljava intenzivan strah ili tjeskobu kao odgovor na određeni predmet ili situaciju. U slučaju ohlofobije, strah je potaknut mišlju o kašnjenju ili mogućnošću kašnjenja.
Osobe s ohlofobijom mogu doživjeti niz simptoma kada se suoče sa strahom od kašnjenja. Ovi simptomi mogu uključivati:
- Intenzivna tjeskoba ili panika
- Ubrzan rad srca
- Znojenje
- Drhtanje
- Kratkoća daha
- Mučnina
- Vrtoglavica
- Omaglica
- Osjećaj nestvarnosti ili odvojenosti
- Strah od gubitka kontrole ili ludila
- Izbjegavanje situacija u kojima postoji opasnost od kašnjenja
Ohlofobija može imati značajan utjecaj na život osobe. To može utjecati na njihovu sposobnost odlaska na posao ili u školu, susreta s prijateljima i obitelji ili sudjelovanja u društvenim aktivnostima. U nekim slučajevima ohlofobija može dovesti do agorafobije, što je strah od boravka na mjestima ili situacijama iz kojih može biti teško pobjeći.
Liječenje oklofobije obično uključuje kognitivno bihevioralnu terapiju (KBT), koja pomaže pojedincima da promijene negativne misli i uvjerenja koja pridonose njihovom strahu. Također se mogu propisati lijekovi koji pomažu u upravljanju simptomima tjeskobe.
