Liječnička pomoć za Anksiozni poremećaji
Anksiozni poremećaji suskupina bolesti koje karakterizira simptome ekstremne brige i fizičkim osjećajima stresa ili panike . Nacionalni institut za mentalno zdravlje priznaje pet različitih kategorija anksioznih poremećaja : generalizirani anksiozni poremećaj , panični poremećaj , opsesivno -kompulzivni poremećaj , posttraumatski stresni poremećaj i socijalna fobija . Liječenje anksioznih poremećaja određuju zdravstveni radnici na temelju potreba specifičnog pojedinca . U većini slučajeva , anksiozni poremećaji mogu se uspješno liječiti putem sveobuhvatnog plana koji uključuje medicinske i psihološke intervencije . Antidepresivi
osoblje klinike Mayo kaže da antidepresivi su često učinkovit u liječenju simptoma tjeskobe . Oni služe za promjenu neispravan kemiju mozga , smanjuje simptome anksioznosti u mnogim pojedincima . Postoji nekoliko različitih vrsta lijekova protiv depresije ,najčešće propisane kaonajnovija skupina , SSRI . SSRI ( selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina ) reguliraju apsorpciju neurotransmitera serotonina , što može sniziti i simptome depresije i osjećaja tjeskobe .
Smirenje
smirenje su lijekovi koji pomoći osloboditi tjeskobe uzrokuje živčani sustav da se uspori . Oni u pravilu su propisane samo za ozbiljne simptome anksioznosti i samo za kratkoročnu uporabu , što je dugoročno korištenje može dovesti do ovisnosti . Smirenje ( ili benzodiazepini ) uključuju lijekove kao što su Xanax , Klonopin i Valiuma . Svi ti lijekovi mogu pružiti brzo i učinkovito simptom olakšanje , ali dolaze s viših profil nuspojava od antidepresiva . Neprofitna mentalnog zdravlja resursa , Healthguide , navodi nuspojave kao što su problemi s koordinacijom , nejasan govor , zbunjenost ili gubitak orijentacije , i gubitak pamćenja.
Novi anti - anksioznost lijekove
lijek Buspar ( generički naziv Buspiron ) jenoviji tip smirenje koji se sporije djelovanjem od onih starijih, kao što su Xanax . Ona ima isti učinak , a to je da se usporiti na živčani sustav , ali radi se na blaži način , a može potrajati i do dva tjedna do pune učinkovitosti . Buspar ima nekoliko prednosti u odnosu na ostale smirenje u tome što je manje sedativni i manje je zarazna .
Beta blokatori
beta blokatori , kao što su Inderal , koji se obično propisuje za srce uvjetima , može pomoći u kontroli tjelesne simptome stresa i panike koje često prate anksioznih poremećaja . Mentalno zdravlje resursa , Helpguide , napominje da oni rade blokirajući učinak hormona stresa , norepinefrina . Ovaj hormon je odgovoran za " borbu ili bijeg " odgovora kod ljudi i stvara neugodne tjelesne simptome poput ubrzanog rada srca i lupanja srca, vrtoglavicu i drhtanje .
Psihoterapija
Postoji nekoliko različitih tipova savjetovanje koji mogu biti od koristi za pojedince s anksioznim poremećajima . U razgovoru s stručnjaka za mentalno zdravlje može pomoći pacijentima da se identificiraju okidači za simptome anksioznosti , naučiti više o svom stanju i vježbati suočavanje vještine . Helpguide sugerira da kognitivna bihevioralna terapija ( CBT ) je posebno učinkovit za anksioznost bolnicima . CBT uključuje i učenje za promjenu neželjene misli obrasce i da se naknadno mijenjati negativna ponašanja koja se prate te misli
Život Mijenja Srpski Srpski
Harvard obučeni Michael Kahn , MD, bodove . da postoje mnoge jednostavne promjene načina života da ljudi s tjeskobom može učiniti kako bi se smanjila ozbiljnost i učestalost njihovih simptoma . On navodi kofein i nikotin kao tvari koje služe kao stimulansi i sugerira da se pacijenti ih izbjeći . Dobivanje zdrav iznos ostatka i jesti uravnotežene prehrane također može pomoći zadržati simptome na zaljev . Ono što je najvažnije , to je bitno da su pacijenti usklađen s njihovom režimu liječenja kako bi dobio puni učinci lijekova i terapije .