Povijesni tretmani za anksioznost

liječnik možda zove vaša tjeskoba " nervozna iscrpljenosti " u 1870 . U 1950-ih " ,psihijatar možda sugerirao racionalno emotivnu terapiju za anksiozne živce . Kognitivna terapija je bilamentalno zdravlje lijek za sve u 1970 . Današnji anksioznost tretmani imaju visoke stope uspjeha zbog, dijelom , na suđenje i pogreške lijekova iz prošlosti . Anksiozni tretmani u 1870

dom liječnik ručnim od 1870 sugerira bolesnika s " nervozni iscrpljenosti " odustajanjem od " višak vježbe " , jer to će povećati pritisak na živčani sustav . Strihnin , arsen i kinin obično su dobili , u ovom trenutku , za anksioznost . U težim slučajevima ," bijelo - vruće željezo " primijenjen duž kralježnice .

Anksioznost tretmani u1920

Pacijenti s tjeskobom su izložene njihove strahove kao oblik liječenja u 1920 . Ova metoda liječenja još je i danas zaposlen . Radionika je još jedna popularna anksioznost tretman vremena . Pacijenti su priključeni na različitim uređajima koji , navodno , vibrira zdravu energiju za nezdravim dijelovima tijela .

Anksiozni Tretmani za 1950

Rational emotivna terapija ponašanja ( REBT ) razvijen je u sredinom 1950-ih psihologinja Albert Ellis . I danas prakticira , REBT je pacijenti ispitati kako njihova razmišljanja utječe na njihovo raspoloženje . Ellis je tvrdionegativna situacija bila samo negativna , akopojedinac vjeruje da je bio negativan . Pacijenti REBT naučiti kako eliminirati anksioznost proizvodnju misli i zamijeniti ih s pozitivnim razmišljanjem .

Anksiozni Tretmani1970

Psiholog Aaron Beck jeosnivač kognitivne bihevioralne terapije ( CBT ) . Slično teorijama Alberta Ellisa , CBT jenov i popularan tretman svih psihičkih problema zdravlja u 1970 . CBT izaziva tjeskobne bolesnika ispitati svoje misli za pogreške u logici . Misao : "Nitko me ne voli ", smatra , u skladu sa CBT , u overgeneralization . Činjenično , " Nitko ne voli me" jenevjerojatno misao Ukoliko cjelokupna svjetska populacija izražena odbojnost .
Moderni Anksiozni Tretmani

Ne očekujemo nikakve užarenim glačala s današnjim anksioznost tretmani . Kinin i strihnin zamijenjeni su protiv tjeskobe i lijekovi protiv depresije poput Prozaca . Ipak , fobije uspješno tretiraju s tehnikama kao što su izlaganja u 1920 . Albert Ellis i Aaron Beck smatra pioniri u području kognitivne terapije koja je , danas ,najuspješnija metoda liječenja anksioznih poremećaja kod odraslih osoba i djece .