Vaš BMI je 25, a vi ste 6ft 3 trebate li smršaviti?
Treba uzeti u obzir i druge čimbenike, poput sastava tijela, razine tjelesne aktivnosti i ukupnog zdravstvenog stanja. Da biste utvrdili imate li zdravu težinu za svoju visinu i tip tijela, najbolje je konzultirati se sa zdravstvenim radnikom.