Čajevi koji pomažu u mršavljenja

Biljni čajevi su mnoge zdravstvene prednosti . Jedna od prednosti je pomoći da izgubite težinu i jačanje metabolizam . Vrste

Tri čajevi su na vrhu popisa u svojim mršavljenja prednosti su zeleni , crni i oolong . Vrste čajeva određuju gdje se uzgajaju . Šri Lanka i Indija proizvoditi zeleni čaj . Datumi pijenje čaja u Kinu prije 5.000 godina.
Funkcija

Zeleni čaj sadrži epigalokatehin galat, ili egcg . EGCG ikofein prirodno prisutan u zelenom čaju započetiproces naziva termogenezu , gdje se molekule masti su pustili u krvotok , spremni dati više energije i biti spaljen off , tako da možete izgubiti težinu .

razmatranja

Oolong čaj ima isti metabolizam pojačani učinak kao i zeleni čaj . Proces izrade oolong čaja se razlikuje od crnog i zelenog čaja , a neki kažu da povećava svoj ​​metabolizam poticanjem prednosti .

Razmatranja

Yerba mate je izvedeno iz lišća i grančice tropska biljka . To je ogrezla u toploj vodi sličnom čaja . Yerba mate ima moguću povezanost s različitim vrstama raka .

Opreza

američko ministarstvo poljoprivrede ne strogo regulira bilja kao što su Yerba Mate , zelene, crne i oolong čaja .