Mršavljenje Group Poticajne ideje
Kao i svaki podršku grupe ,gubitak težine skupina može pomoći potaknuti vas ispuniti svoje ciljeve . Članovi skupine pružiti podršku , zajedničku točku gledišta i odgovornosti za svoje odluke. Kada je riječ o pomaganju slaviti uspjeh , mršavljenja skupine ponekad jako teško dolaze do odgovarajućih poticaja . U mnogim drugim grupama ,grupa poticaj je hrana ili alkoholom . Zapamtite ove stvari na umu prilikom razmatranja svoje grupne poticaje . Postavljanje ciljeva
Prvi dio stvaranja poticajne programe je postavljanje ciljeva . Cilj mora biti mjerljiv i ostvariva . To znači da bi trebao biti expressible u brojkama i razuman za sve članove grupe doći . Prolijevanja grupni ukupno 100 funti jedobar cilj . Osjećaj tanak jeloša cilj .
Neki dobri podaci za ciljeve mršavljenja može uključivati izgubljenih kilograma , izgubila inča, smanjiti postotak masnog tkiva , minuta vježbanja ili smanjenim unosom kalorija .
Vi ćete morati napraviti neke temeljne odluke o svoje ciljeve mršavljenja . Odlučite želite li svatko doći do pojedinačnog cilja , ili za skupinu u susret skupni cilj . Odlučite ako želite postaviti vremensko ograničenje , i postaviti neke osnovne planove za suočavanje s sporog napretka .
Odabiru Incentive
skupina poticaj trebalo biti nešto što svi u skupini uživa . Kao što je ranije spomenuto , to ne bi trebalo značiti hrane ili alkohola . U isto vrijeme , to ne bi trebao biti neštoskupina gleda kao više raditi prema svom cilju . Skupina pješačiti ili putovanje u salatama lokalne neće bitiuspješan poticaj .
Jedan način bi se prozvati svaki član nekoliko ideja . Pogledajte sve sugestije , odaberite one koji više od jedne osobe predložene onda glasati iz tih izbora . Još jedan način da bi se pitati članove birati između unaprijed popis aktivnosti . Naravno , imajte na umu financijske i fizičke realnosti svih članova u skupini .
Neki poticaji mogli uključivati film izlet , video igre party, putovanje u sportski događaj ili koncert . Ako vaša grupa je operativni proračun , kao što je s korporativnog fitness programa , jednostavne financijske bonuse su vrlo učinkovite .
Postavljanje mjerila Srpski Srpski
god vaš cilj i poticaj , postavljanje mjerila je važan korak prema uspjehu . Vaša grupa treba pratiti svoj napredak redovito , nadamo se na svakom susretu . Kako se približavate uspjeh , trebali biste imati napretku točke na kojoj imate malu proslavu . Na primjer , ako je vaša grupa je zacrtan cilj hodanje ili trčanje grupni ukupno 1.000 milja ove godine , imaju mini slavlja na 250 , 500 i 750 milja maraka .
Ako je potrebno , imaju svaki mini slavlje stick sa tema završnog poticaj . Na primjer , akokonačni poticaj jekaraoke party, gdjeCEO pjeva " Rocket Man "benchmark slavlje moglo bitizabilježeno čestitke od predsjednika uprave .
